感冒鼻塞乾咳怎麼辦 乾咳趕緊試試這個方法

感冒後的患者會有多種症狀，其中鼻塞是常見的症狀之一，另外還有些患者會出現乾咳的現象，那感冒鼻塞乾咳怎麼辦呢？

冰糖燉雪梨

功效：冰糖雪梨具有滋陰清熱、潤肺止咳、降火消痰的功效，適用於肺燥乾咳的患者。

材料：雪梨或是上好的秋梨1個，冰糖20-30g

製法：

1.先將梨子去皮、核、切成塊後入鍋

2.天水約500ml，冰糖也放進去

3.大夥燒開，改小火慢燉5-10分鐘。

用法：每天1-2劑，分數次溫服。

注意：

1.冰糖雪梨所選用的食材具有性質寒涼的特點，因此只適用於肺燥、肺熱、乾咳無痰或咳黃黏痰的患者，對於咳痰白稀，咳嗽聲音低沉無力的患者不適用。

2.服用3天后，病症仍沒有改善，要及時就醫，用其它藥物或手段治療，並在醫生的指導下服用。

3.感冒咳嗽要多喝溫水，保持清淡飲食，遠離粉塵、辛辣的氣味等，避免誘發或加劇咳嗽。

劍花豬肺湯

食材：新鮮煮沸250g、幹劍花100g、蜜棗5個、鹽7g、味精2g、清水750ml

製法：

1.取幹劍花浸泡2小時，切斷待用；煮沸洗乾淨，瀝乾切片

2.鍋中加水煮沸，放入豬肺攪煮2分鐘，待泡沫豐富後，撈出豬肺，過冷水待用。

3.準備瓦煲，放入豬肺、劍花、蜜棗，倒入清水。

4.大火煮沸，轉小火煲2小時，熄火靜置10分鐘，加入鹽和味精調味即可。

功效：此方適宜於秋季氣候乾燥引起的乾咳、夜間咳嗽、皮膚乾燥等問題。

百合粳米粥治療肺熱乾咳

配方：飽和酚30g、粳米100g

製法：將粳米淘洗乾淨，粥將熟時放入百合粉和適量冰糖，再煮至粥熟。

用法：可做早餐、晚餐服用，每天1-2次。

功效：適用於老年慢性支氣管炎、肺熱乾咳等症狀。

麥冬沙蔘百合粥

原料：麥冬5g、沙蔘7g、百合10g、粳米50g

製法：

1.將沙蔘、百合、麥冬洗淨，水煎取汁，粳米套系乾淨。

2.鍋內盛水，大夥燒沸後放入粳米，導入煎汁，小火煨粥20分鐘。

3.最後放入白糖，再煮沸，攪拌均勻即可。

感冒後的患者會有多種症狀，其中鼻塞是常見的症狀之一，另外還有些患者會出現乾咳的現象，那感冒鼻塞乾咳怎麼辦呢？

白果黃豆豆漿

材料：黃豆70g、白果15g、冰糖20g

做法：

1.將黃豆用清水浸泡10-12個小時，洗淨白果去外殼。

2.把白果和浸泡好的黃豆一同導入豆漿機中，加水至上、下水位線之間，按下“豆漿”鍵，煮至豆漿機提示做好，加冰糖攪拌花開飲用即可。

功效：白果可以補肺益腎、斂肺氣，對於乾咳無痰、咳痰帶血有較好的食療作用。冰糖止咳平喘，適用於肺燥咳嗽等症狀。次米糊可以止咳、潤肺、改善乾咳等症狀。

雪梨川貝豬肺湯

原料：煮沸120g、川貝母10g、雪梨1個、冰糖適量

做法：去煮沸洗淨切塊，放入開水中煮5分鐘，再用冷水洗淨，瀝乾水。將川貝母洗淨打碎；雪梨連皮洗淨，去核、梨肉連皮切小塊。將以上原料全部放入沸水鍋中，小火煮2個小時，加冰糖即可。

功效：此方養陰潤肺、止咳化痰。特別適用於肺結核、慢性支氣管炎、慢性咽炎、感冒等引起的陰虛乾咳。