感冒肚子疼吃什麼好
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感冒也常和肚子疼關聯在一起,這並不是說感冒就一定肚子疼, 而是說感冒可能引發消化道疾病疾病,那麼感冒肚子疼該吃什麼來調理呢?
材料:花椒10克,雞蛋1個,香油、鹽適量。
做法:香油入鍋,香油五分熱後,放入花椒粉,稍微翻動,雞蛋下鍋,翻炒注意控制火候不要燒了,一日兩次。
功效:花椒溫中散寒、除溼止痛,還可消食溫脾胃,對於風寒感冒以及肚子疼都有效果。
材料:粳米約50克,大紅棗5個,良姜粉5克,蔥白、冰糖適量。
做法:加水500毫升入鍋,並加入洗淨的粳米、紅棗,煮成粥,取良姜粉、蔥白、冰糖調入粥中,再煮片刻,早晚溫熱服。
功效:辛散溫通,能散寒止痛,爲治胃寒脘腹冷痛之常用藥,對適用於風寒感冒肚子疼,還可和胃止嘔。
材料:丁香10克,肉桂1克。
做法:將丁香、肉桂入鍋,加清水煮沸,改小火熬煮,十分鐘後即可以紅糖調服,每日3次。
功效:丁香可溫中散寒,肉桂能補氣血,調養脾胃。適用於風寒感冒,虛寒腹痛。
核桃仁30克,粳米50克,香油、食鹽適量。
做法:
1、將核桃仁加少許水研成膏狀,加入50毫升熱水拌勻濾汁;
2、粳米洗淨入鍋煮粥,熟爛後將核桃汁調入再煮,當核桃味濃重時,放入香油和食鹽適量,燜上一會,即可熱食。
功效:核桃仁性溫潤腸胃,可作爲感冒肚子疼的調理之品,但痰熱咳嗽腹瀉者不宜食用。
感冒也常和肚子疼關聯在一起,這並不是說感冒就一定肚子疼, 而是說感冒可能引發消化道疾病疾病,那麼感冒肚子疼該吃什麼來調理呢?
材料:薏苡仁30克,粳米100克,山楂5克,白糖適量。
做法:將苡仁、粳米洗淨放於砂鍋,加適量清水後煮沸,此時放入山楂,改用小火慢熬煎成粥,調入適量的白糖即可食用。
功效:山楂健脾消食,苡仁健脾胃,祛風清熱,所以該食療方對於風熱感冒以及腹痛都有幫助。
從中醫角度來說,感冒肚子疼是因爲感冒使脾胃變得虛弱,從而導致一些炎症或是腸胃痙攣的發生,當然也有消炎藥用過度的可能等等,所以不能完全確定前,還是需要就醫檢查一下,然後以相應的食療方法來調理,便可事半功倍。
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