老年人頭暈怎麼辦
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老年人頭暈怎麼辦?這是很多老年朋友關注的一個健康話題。我們都知道,無論對什麼疾病,我們都該對其常識性的一些問題有所瞭解,這樣才能更好的去預防疾病帶來的危害。老年人頭暈多與心血管疾病,頸椎病,腦供血不足等現象有關,對於不同情況引起的頭暈現象,我們應該採取不同的方式來治療。
人體腦供血嚴重不足時,一旦改變體位就有可能導致眩暈症發生,心血管病引起頭暈首先要注意血脂血壓的控制,注意多臥牀休息,以增加腦供血,緩解眩暈症狀。
頸椎病患者由於頸椎增生壓迫,引起腦供血不足,這時候患者應該立即平躺下來。但需要注意的是,出現小腦周圍梗死的患者如果出現腦供血不足導致頭暈,這時候平臥是沒有效果的。
老年人如果頻繁出現頭暈,並時常感到乏力,面色蒼白,最好去醫院檢查看是不是貧血所造成,改善貧血引發頭暈的現象補鐵是關鍵,建議老年朋友多吃含鐵豐富的食物,並及時補充葉酸和維生素。
腦動脈硬化導致腦血管內徑變小,腦內血流下降,供氧不足,從而導致頭暈。這類患者除了注意生活有規律,勞逸結合,保持情緒,進行適當的體育鍛煉之外,要 注意控制高膽固醇,脂肪攝入,避免高糖飲食,多補充維生素E,銀杏葉製劑來改善腦部血液循環。
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