尿酸高沒症狀要吃藥嗎
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尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂,致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。有朋友檢查出尿酸偏高,但是並無明顯症狀,那麼尿酸高沒症狀要吃藥嗎?
一般認爲無症狀高尿酸血癥是不需要吃藥的,降尿酸的藥物都具有較大的副作用,對肝臟、腎臟等傷害較大。
尿酸高沒有症狀並不代表沒有危險性,只是暫時沒有出現症狀,如果放任尿酸增高,可能最終還是會出現痛風症狀,甚至會對腎臟造成傷害,引起腎結石等疾病,因此平時還是要從飲食上進行控制。
血尿酸正常值:男性420μmol/L,女性360μmol/L。如果一個男性的尿酸值是428μmol/L,就不一定需要藥物治療,通過飲食控制,多喝水、少吃或不吃高嘌呤的食物,輔助運動,就可恢復正常。但如果這個男性的血尿酸水平已經達到了600μmol/L,就要考慮用藥治療了。這是因爲通過大規模的臨牀研究發現,通過嚴格的飲食控制,血尿酸的水平可下降60μmol/L。也就是說,當血尿酸水平超過480μmol/L以上,再通過飲食控制難以起到作用了。
尿酸高沒症狀還有可能是檢查結果不準,所以在檢查前,必需排除其他干擾因素,如抽血化驗前一天晚上吃了大量的高嘌呤食物如海鮮和動物內臟等。爲確保血尿酸值準確,採取的辦法:驗血的前五天吃普通飲食,避免大吃大喝,不要過量運動,驗血前一晚不要吃油膩食物及高嘌呤的食物。
尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂,致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。有朋友檢查出尿酸偏高,但是並無明顯症狀,那麼尿酸高沒症狀要吃藥嗎?
1、多喝水。尿酸高患者要多喝白開水或淡茶水,每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥來降尿酸,少喝熱性的飲料等。
2、儘量選擇低嘌呤的食物,每日嘌呤攝取量不應超過300毫克。低嘌呤食物有大米、玉米、雞蛋、牛奶、各種蔬菜水果等。
3、少吃或者不吃肉類、魚類、海鮮、動物內臟、豆製品等高嘌呤食物。建議專門記錄各種常見的食物的嘌呤含量,剋制自己吃它們的慾望。
4、避免攝入過多熱量,熱量攝入以維持理想體重爲宜,肥胖或超重者應減少熱量攝入,儘快降低體重。
5、食物中的嘌呤在沸水中焯過後會大量降低,因此可以多吃涼拌菜,避免喝菜湯、火鍋湯等含有高嘌呤的湯汁。
6、尿酸高患者還需要戒菸戒酒,菸酒都會引起尿酸增高。
7、定期到醫院檢查尿酸濃度,做到心中有數,控制尿酸高度。
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