維生素e開封一年了還能吃嗎 維生素e過期了還有什麼用途嗎
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家裏買的維生素e膠囊已經開封一年了,還能不能再繼續吃呢?維生素e如果已經過期了的話又還有哪些用途呢?讓我們一起來看看吧。
不建議再吃。
維生素e開封之後建議要在3-6個月內食用完,因爲維生素e屬於膠囊,開封之後膠囊很容易吸收空氣中的水分粘連在一起,所以要儘快的食用完。並且維生素e開封后與空氣中的氧氣接觸就很容易發生氧化,如果維生素e開封時間一久的話,維生素e還可能會出現氧化變質的情況,所以像這種開封一年的維生素e是不建議再繼續食用的。
維生素e膠囊內是一種油狀液體,塗在皮膚上能起到滋潤皮膚的作用,如果家中的維生素e過期了的話,可以將維生素e擠破直接塗抹在手上,或者可以將維生素e加入護手霜當中,這樣能對手部皮膚起到較好的滋潤作用,能緩解手部乾燥缺水的情況。
還可以將過期的維生素e塗抹在嘴脣上,過期的維生素e仍然具有一定的營養價值,塗抹嘴脣上能夠預防嘴脣脫皮開裂。
維生素e對頭髮也能起到一定的滋養效果,在洗完頭髮之後將維生素e擠破塗抹在髮梢處,這樣能給頭髮提供養分,能預防頭髮出現乾燥分叉的情況,長期如果能讓頭髮更加的柔順有光澤。
維生素e塗抹在睫毛根部能起到促進睫毛生長的作用,如果家裏剛好有過期的維生素e的話,可以將維生素e膠囊擠破,再用棉籤少量蘸取塗抹在睫毛的根部,長期堅持就能讓睫毛變得更加纖長濃密。但注意使用的時候一定要注意量,過多塗抹可能會引起眼部出現脂肪粒的情況。
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