柚子皮泡水有什麼好處 上火了還能吃柚子嗎
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很多人都只知道吃柚子的果肉,柚子皮一般都是拋棄,殊不知柚子也是可以加以利用的,用柚子皮泡水也是有好處的!
柚子皮又名橘紅,性溫,微苦辛,香氣濃郁,泡水喝可以益脾健胃,取新鮮柚子皮泡水喝,鮮香宜人,可以毒氣排除人體,又有改善食慾的作用;其含有的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,可以有效的改善肝、胃、肺等的機能。
柚子皮有理氣化痰,止咳平喘,散寒燥溼的作用,柚子祛痰鎮咳的精髓所在就是柚子皮,用柚子皮切碎泡水再加上適量的蜂蜜或者糖,有化痰消食,定喘止疝痛的作用。
柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質,具有抗氧化的作用,可以瘦身減肥,抵抗衰老,泡水加熱,人喝進入體內時這些物質會更加活躍,發揮出最大功效,加上柚子皮所含的豐富果膠,對皮膚排毒也是很有幫助的。
柚子皮中含有的特殊物質具有抗氧化活性作用,可降低血液的黏稠度,減少血栓的形成,對腦血栓、中風等腦血管疾病有較好的預防作用,柚子皮泡水適合中老年人使用,有預防血栓形成的風險。
上火能吃柚子。
柚子是冬天最爲喜歡吃的幾種水果之一,吃柚子的時候往往控制不住自己的嘴巴,一次性就能吃完一整個柚子,可是吃完柚子之後舌頭和口腔就會出現水泡,是上火了嗎?吃柚子會上火嗎?其實這不是柚子的問題,柚子和櫻桃,草莓等熱性水果不同,柚子屬於寒涼性水果,正常吃柚子是不會引起上火的。
1、柚子中含有大量的有機酸,食用時會刺激口腔黏膜,因此,柚子不適合大量食用,一次食用2~3瓣即可。
2、柚子性寒,因此,自身體質偏寒,脾胃虛寒的朋友不適合食用,以免加重寒氣,引起身體不適。
3、柚子吃大量會影響肝臟的解毒功效,會出現身體的中毒現象,主要症狀有頭昏、噁心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低等症狀。
比如像降脂藥、降壓藥、抗過敏藥、免疫力抑制藥、鎮靜類安眠藥、避孕藥等,都會與柚子發生化學反應,導致頭昏、心悸、嗜睡、心律失常、急性腎衰竭、心肌梗死等症狀。
因此建議在服用上述藥物期間,最好不要吃柚子,如果實在忍不住,也要至少間隔6個小時以上,且在吃前必須依據自己的病情諮詢醫生,以免造成不良影響。
柚子和螃蟹一樣,都屬於涼寒性食物,且多在秋冬季節食用,二者一起吃對於我們人體的腸胃刺激較大,容易造成肚子痛、嘔吐,甚至引起急性腸胃炎。
別的副作用到沒有,只是會抑制人體對它們的營養物質的吸收。
原理和螃蟹一樣,山竹雖然是“水果皇后”,但是也是非常具有涼性的一種水果,當然一般情況下它們是很難相遇的,山竹多爲夏季水果,雖然秋季部分大超市也有賣,但比較稀有。
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