吃完橘子能喝蜂蜜水嗎 橘子和蜂蜜水能一起吃嗎

在日常生活中，橘子和蜂蜜水都是很常見兩種食物，它們都含有豐富的營養價值，具有很好的食用功效，深受人們喜歡。那麼吃橘子能喝蜂蜜水嗎？

吃完橘子能喝蜂蜜水嗎

可以。

蜂蜜水與橘子是可以同時吃的，這個不會影響個人的身體健康，可以完全的放心。桔子富含維生素C與檸檬酸，蜂蜜前具有美容作用，桔子則具有消除疲勞的作用。不過，桔子雖好，但吃多了容易上火，不可多吃。

橘子不能和什麼一起吃

1、黃瓜

橘子忌與黃瓜同食。黃瓜中的維生素C分解酶會破壞橘子中所含的多種維生素，而使橘子的營養價值降低。

2、蟹

柑橘與蟹不可同食，鱉肉含有豐富的蛋白質，而橘子含果酸較多。若將橘子等含果酸豐富的水果與含蛋白質較多的鱉肉同時食用，水果中的果酸可使蛋白質凝固，影響蛋白質的消化吸收。

3、牛奶

橘子忌與牛奶同食。牛奶裏面的蛋白質會與橘子裏面的過酸和維生素C發生反應，會凝結成塊狀，影響腸胃的消化吸收，還很容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀。因此人們在喝牛奶之後的1個小時內一定不能吃橘子。

4、動物肝臟

柑橘與動物肝臟不能同食，柑橘含有豐富的維生素C，動物的肝臟富含銅、鐵等離子。若將兩者同時食用，銅、鐵等離子極易使柑橘中的維生素C氧化，從而失去原有營養價值。

蜂蜜水不能和什麼一起吃

1、蜂蜜水不能和韭菜一起吃

蜂蜜水和韭菜不能一起吃，因爲韭菜富含維生素C，它容易和蜂蜜中的礦物質銅、鐵離子相遇會被破壞，再說蜂蜜通便、韭菜也是富含纖維素利便的食物，兩者同吃腸胃受不了易腹瀉。

2、蜂蜜水不能和豆腐一起吃

蜂蜜不能與豆腐一起吃，因爲豆腐是寒性食品，有清熱涼血的功效。而蜂蜜亦是甘涼滑利，兩者同吃容易導致腹瀉。還有，豆腐中又含有多種礦物質，植物蛋白及有機酸，二者混食易產生不利於人體的生化反應。所以吃了豆腐後，不能食用蜂蜜，更不宜同時食用。

3、蜂蜜水不能和櫻桃一起吃

吃蜂蜜水不能和櫻桃一起吃，因爲含有維生素X的櫻桃與含有銅的蜂蜜同食，會容易因氧化而失去營養價值。

4、蜂蜜水不能和豆漿一起吃

一起吃喝豆漿的時候不能加入蜂蜜，或同時喝蜂蜜水，因爲蜂蜜中的有機酸和豆漿中的蛋白質如果結合以後就會產生變性的沉澱，所吃的營養就不會被人體吸收了。