吃葡萄拉肚子爲什麼呢 吃葡萄的時候該注意些什麼
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很多人都喜歡吃水果,作爲夏秋季節的常見水果,葡萄受到了很多人的喜愛,但有一些人吃完葡萄後會出現拉肚子的情況,這是怎麼回事呢?吃葡萄的時候該注意些什麼?
吃葡萄後立刻喝水,不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因爲葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵,加速了腸道蠕動,就產生腹瀉。
因爲葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵,加速了腸道的蠕動,會導致腹瀉。雖然這種腹瀉不是細菌引起的,腹瀉後會不治而愈,但還是會帶來不方便和不舒服,對腸道健康也是不利的。
葡萄裏含有維生素C,而牛奶裏的有些成分會和葡萄裏含有的維生素C反應,二者同時吃可能拉肚子,嚴重者還會嘔吐,所以剛吃完葡萄不能喝牛奶。
在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。這是因爲葡萄等水果中含有較多的鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質和鈣就會凝固,沉澱成一種不易消化的物質。
很多人都喜歡吃水果,作爲夏秋季節的常見水果,葡萄受到了很多人的喜愛,但有一些人吃完葡萄後會出現拉肚子的情況,這是怎麼回事呢?吃葡萄的時候該注意些什麼?
有些葡萄含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,食用後一定要漱口,以免口腔中的葡萄殘渣腐蝕牙釉質,造成齲齒。
順口溜裏常說,吃葡萄不吐葡萄皮,從營養學角度講也是有道理的。葡萄皮和葡萄籽營養豐富,所以吃葡萄時最好整顆吃,也可以把葡萄連皮帶籽榨成葡萄汁飲用。另外,葡萄性偏涼,一次不要食用過多,胃寒的人一次吃太多容易引起腹瀉。
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