醋泡姜的做法
本文已影響3.56K人
本文已影響3.56K人
姜能夠保持脾胃功能正常,則氣血生化充足,身體其他的臟器功能也容易保持一個正常的狀態,心臟也會直接受益。在《中華醫藥》欄目中上過一期節目:“國醫大師路誌正我的健康‘姜’中來”,節目說路誌正老人“90歲的年齡,40歲的心臟”。這都是吃薑吃出來的,老人還說生薑養生最好的就是醋泡姜,那麼醋泡姜該怎麼做呢?
生薑,都不陌生。溫胃止嘔散寒,發汗解表。醋,開胃、解膩,還具有收斂、消炎殺菌的功效。
兩者結合,醋收斂了生薑的熱性,讓姜的性味和口感都平和許多,醋是直接走肝經的,肝遇到酸就會收斂,這時姜的升發功能也入到肝裏,收中有發,能提升肝陽之氣。
食材:米醋1瓶、生薑(嫩姜)2斤,冰糖適量。
做法:生薑(嫩姜)洗淨,晾乾去水分,切片,放入洗淨的玻璃瓶內,倒入米醋是薑片全部沒入醋中,放入少量冰糖,密封封存3天即可食用。
功效:降血脂、輔助治療關節炎。
食材:陳醋500ml、老薑100g,老薑切片,用陳醋浸泡2到3天即可食用。
功效:以治療胃寒爲主。
每晚睡覺前,用3片生薑加半盆水,煮沸後加入醋一勺,待水溫適宜後,浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保證水溫適宜)。
功效:治療失眠多夢。
姜能夠保持脾胃功能正常,則氣血生化充足,身體其他的臟器功能也容易保持一個正常的狀態,心臟也會直接受益。在《中華醫藥》欄目中上過一期節目:“國醫大師路誌正我的健康‘姜’中來”,節目說路誌正老人“90歲的年齡,40歲的心臟”。這都是吃薑吃出來的,老人還說生薑養生最好的就是醋泡姜,那麼醋泡姜該怎麼做呢?
早上吃薑,保健養生的效果最好。原因有二:
1.姜最擅宣發陽明經的陽氣。而早晨7-9點正是人體氣血流注陽明胃經之時,此時吃薑,正好生髮胃氣,促進消化。
2.是姜性辛溫,能加快血液流動,有提神的功效。要是你早晨起來腦子不清醒,昏昏沉沉的,一兩片姜馬上就能讓你神清氣爽。
中國人養生,特別講究順應天時。大自然的陽氣在中午到達頂峯。盛極必衰,午後陰氣開始升起,陽氣開始收斂。生薑是生髮陽氣的,午後自然不宜再吃了。
爲什麼晚上不能吃薑?姜是宣發陽氣的,夜晚人體應該養陰,收斂陽氣,吃薑是適得其反,違背天時。此時吃薑,有幾大害:
1、使人興奮,無法安睡。
2、刺激神經,影響心臟功能。
3、鬱積內火,耗肺陰,傷腎水。
=
醋泡姜可以晚上吃嗎 醋泡姜什麼時候吃最好
醋泡姜空腹可以吃嗎 醋泡姜什麼人不能吃
【怎樣用醋泡生薑】醋醃生薑的正確做法
醋泡洋姜的功效與作用 土洋姜用醋泡怎麼泡
白醋泡姜要放糖嗎 白醋泡姜怎麼吃
晚上可以吃醋泡姜嗎 醋泡姜什麼時候吃最好
醋泡姜的醋可以喝嗎 醋可以反覆泡姜嗎
白醋泡姜什麼時候喝好 白醋泡姜幾天能吃嗎
醋泡姜放久了可以吃嗎 醋泡姜能保存多久
醋泡姜去皮好還是不去好 醋泡姜用什麼醋合適
米醋泡姜的做法
醋泡姜可不可以晚上吃嗎 醋泡姜什麼時候吃最好
糖醋洋姜怎麼醃又脆又好吃 醃糖醋洋姜的正確做法大全
醋泡姜晚上可以吃嗎 醋泡姜什麼時候吃好
醋泡姜晚上可以吃嗎 醋泡姜什麼時間吃最好
姜和醋泡吃着效果好不好 生薑泡醋幾天可以食用
醋泡姜要不要去皮放鹽 醋泡薑片能減肥嗎
醋泡姜晚上能吃嗎 醋泡姜什麼時候吃合適
陳醋泡生薑治痛風嗎 陳醋泡生薑的作用
醋泡姜能長時間服用嗎 醋泡姜什麼時間吃最好