有胃病的人能吃雞蛋嗎 哪些胃病不能吃雞蛋
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雞蛋是日常生活中超級常見的一種食物,含有豐富的蛋白質,食用可以補充大量的營養,平時都會吃的,但是我最近胃不舒服,可能是胃病,想知道有胃病的人能吃雞蛋嗎?
雞蛋營養豐富,但是富含蛋白質,食用需要胃酸、膽汁的幫助,但是胃病的情況很多,有些情況能吃雞蛋,有些情況不能吃雞蛋,因此有胃病的人羣想吃雞蛋的話要先由專業醫生判斷自身的疾病和體質的情況,再確定能不能吃雞蛋。
胃酸非分泌不足的人羣食用雞蛋不容易消化,大量的蛋白質存積在腸胃中,很容易發酵出臭雞蛋的味道導致口臭。
消化能力不好的人羣一般胃酸和膽汁分泌都有問題,因此食用蛋白質和膽固醇較高的雞蛋之後,很容易出現消化不了的情況。
雞蛋中含有豐富的蛋白質食用可以增加體內氨基酸的含量,具有一定的修復細胞的作用,因此食用雞蛋可以在一定程度上保護胃粘膜,對於有胃部粘膜不健康、胃酸過多的人羣食用一些雞蛋可以在一定程度上保護胃粘膜,防止出現不適。
除了胃酸分泌不足和消化能力有問題的人羣要少吃雞蛋之外,其他胃部不適的人羣可以一天食用1到2個雞蛋,但是具體的食用量還是要看本身的體質情況,比如說同時有高血脂的人羣就不建議食用過多的雞蛋,也不要食用雞蛋黃。
雞蛋是日常生活中超級常見的一種食物,含有豐富的蛋白質,食用可以補充大量的營養,平時都會吃的,但是我最近胃不舒服,可能是胃病,想知道有胃病的人能吃雞蛋嗎?
1、有胃病的人羣食用雞蛋要注意食用熟雞蛋,不能食用半生不熟的或者是生雞蛋,因爲未熟雞蛋中的細菌含量遠遠高於熟雞蛋的細菌含量。
2、如果不能確定自己的胃病情況,可以食用雞蛋之後自己判斷一下是否有不適的情況,若有反酸、燒心等情況,就不要食用雞蛋了。
3、因爲有些胃病可以食用雞蛋,有些不能,同時吃雞蛋還和自己的體質情況有關係,因此最好在醫生的指導下選擇合適的食物食用。
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