鼻炎吃什麼好 適合鼻炎患者的藥膳
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鼻炎雖然不是大毛病,但是帶給患者的痛苦確實非常大。經常打噴嚏、流鼻涕,會讓人特別尷尬,但是帶給患者最大麻煩的卻是長時間的鼻塞。那麼,鼻炎吃什麼食物好呢?
最近,美國專家發現胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。另外胡蘿蔔含有豐富的維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等,有利於促進人體新陳代謝,提高抵抗力。
這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物,經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物。
每天最好喝一勺蜂蜜。因爲蜂蜜中含有微量的蜂毒。在臨牀上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜裏面含有一定的花粉粒,經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
蒼耳子12克,白芨9克,蔥白13根,茶葉12克,用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效,除此之外,還有辛荑花茶:辛荑花2克,蘇葉6克,用沸水沖泡當茶飲。
菊花、桑葉各15克,粳米60克,將菊花、桑葉加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。適用於頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。這個在過敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多,因其不但可以治鼻炎,而且可以清火。
辛夷20克,雞蛋2只,加水煮熟,蛋熟後去殼再煮片刻,吃蛋喝湯,每日1次,連服1周。適用於鼻塞、流涕者。
大蔥10克,半夏6克,冰片少許,將半夏烘乾,研爲細末、過篩,和大蔥共搗成膏泥狀,加入冰片調勻;取少量用紗布包裹塞鼻中,左右兩側交替使用30分鐘後拿掉,每日2~3次。適用於鼻塞者。
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