什麼人不能吃榴蓮
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雖然榴蓮的氣味特殊,但是榴蓮的營養豐富,所以在市場上很受追捧,但由於榴蓮是一種典型的熱性水果,所以部分人羣不宜吃榴蓮,本文將爲大家盤點什麼人不能吃榴蓮。
因爲榴蓮含有硫的化合物,這種物質能夠使乙醛脫氫酶的活性降低70%以上,也就是說不能把酒精完全代謝成對人體無害的乙酸。飲酒之後,正是因爲人體分泌了乙醛脫氫酶,酒精才能被消化,進而排出體外。可是榴蓮卻抑制了這種酶的產生,吃完榴蓮再喝酒,人就更容易喝醉,甚至引起酒精中毒。
榴蓮熱性體質的人不能吃。榴蓮屬熱燥之物,榴蓮若吃得太多,會令燥火上升,及出現溼毒的症狀,因此熱性體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會對病情沒有好處。
榴蓮含熱量及糖分較高,每500克就含有500千卡的熱量,所以感冒患者、高血壓、糖尿病、腎病患者都不宜食用。例如糖尿病患者食用榴蓮後會導致血糖急劇升高;感冒發燒者食用榴蓮會加劇發燒症狀;榴蓮中含鉀多,腎病患者吃了以後會加劇腎臟負擔。
榴蓮的含糖量很高,肥胖人羣吃榴蓮太多,會導致大量糖分轉化成脂肪儲存,不利於身體健康。
雖然榴蓮的氣味特殊,但是榴蓮的營養豐富,所以在市場上很受追捧,但由於榴蓮是一種典型的熱性水果,所以部分人羣不宜吃榴蓮,本文將爲大家盤點什麼人不能吃榴蓮。
成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久;當嗅到一股酒精味時,一定是變質了,千萬不要購買。因榴蓮口感較稠結,易積於腸內,多喝開水可助消化。
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