腸胃不好喝什麼茶養胃 常喝這兩種茶有助於養胃
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中國茶文化博大精深,很多中國人都非常喜歡喝茶。可是腸胃不好能喝茶嗎?腸胃不好喝什麼茶?很多人都存在這樣的疑惑,今天爲你推薦兩種養胃茶。
專家表示,人在空腹時飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因爲茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性,對胃有必定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過全發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用轉化,含量削減,對胃部的刺激性就隨之減小了,特別適宜腸胃不好的人飲用。
1.養胃
茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化,因此紅茶不只不會傷胃,反而能夠養胃。
2.治療胃潰瘍
經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有必定效果。
本草綱目拾遺》記載,“普洱茶味苦性刻,解油膩牛羊毒——括腸通泄”,具有消食的功能。普洱茶味性溫和,在適宜的濃度下,飲用普洱茶對腸胃不產生刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃後,能形成保護膜附着於胃的表層,因此,長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃的作用。
1.促進腸胃蠕動
普洱茶在抑制人體腸胃中有害微生物成長的同時,又能促進有益菌(如乳酸菌)的成長繁殖,具有良好的調整腸胃功能的作用,其生物鹼類能促進胃液的分泌,黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動。
2.滅殺抑制病菌
研討還發現,優質普洱茶生長金花(冠突散囊菌),更能協調腸胃,茶中的兒茶素化合物和茶葉皁甙對口腔細菌、螺旋桿菌、大腸桿菌、傷寒和副傷寒桿菌、葡萄球菌等多種病原菌的成長有殺滅和抑制作用。
3.養生
經調查研究發現,金花普洱功效在都市亞健康年輕人羣中,目前起到了很好的調節養生功效,忙碌的你,放下酒杯,熄滅香菸,爲自己的腸胃和健康斟杯茶吧!
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