桂花茶的功效與作用及禁忌 桂花茶的好處與注意事項
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桂花茶香氣濃郁，滋味醇香適口，是不錯的花茶飲品。而且桂花茶有不錯的藥理功效，合理的飲用能夠調理身體健康，是綠色天然的養生佳品。下面我們就來詳細瞭解一下桂花茶的功效與作用及禁忌。
桂花茶的功效與作用
1.止咳化痰
桂花茶具有止咳化痰的功效，可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽症狀，對感冒引起的咽喉腫痛及咳嗽有一定的輔助作用。
2.提神醒腦
桂花茶所散發出的濃郁的花香能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經系統，達到提神醒腦的作用。
3.潤腸通便
桂花茶具有潤腸通便的作用，可以減輕脹氣等腸胃不適，對便祕患者有一定的緩解作用。
4.暖胃止痛
在紅茶裏面加入桂花，能夠起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用，對於胃寒胃痛的患者可適當飲用桂花茶來保健。
5.消除口臭
桂花氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，有口臭的人羣常喝桂花茶可以讓口氣更清新。
桂花茶的禁忌
1.孕婦不宜喝
因爲桂花香味濃郁，容易刺激孕媽媽的神經；加上桂花具有活血的作用，容易導致流產。
2.失眠人羣不適合飲用
因爲桂花茶有提神醒腦的作用，失眠人羣喝的話會造成更嚴重的睡眠障礙，從而更影響睡眠的質量。
3.脾胃溼熱的人不適合飲用
脾胃溼熱的人一般有胃脘灼熱疼痛、口乾、飢餓卻不想吃東西、小便色黃、大便粘膩等症，他們不適合飲用桂花茶，因爲桂花性溫味辛，喝了易加重症狀。
相信大家看完上文的介紹後，對桂花茶的功效與作用及禁忌已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
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