風溼性關節炎如何食補比較好
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風溼性關節炎是常見的慢性病,那麼你知道如何治療呢?治療關節炎最好的方法就是通過意飲食進行調理。那麼你知道風溼性關節炎如何食補比較好呢?一起去看看吧。
風溼性關節炎如何食補比較好
1、附子雞肉湯
組成:雞肉90克,熟附片10克,生薑、紅棗各少許。
製法:把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時,至湯水入口無麻辣感爲度。
功效:溫腎逐寒,祛溼止痛。適用於風溼性關節炎、良性膝關節痛、類風溼性關節炎等。
2、川烏黑豆雞肉湯
組成:雞肉90克,川烏6克,黑豆60克,紅棗少許。
製法:把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時,至口嘗無麻辣感爲度。隨量飲用。
功效:祛風逐溼,散寒止痛。適用於類風溼性關節炎、痛風性關節炎等屬於風寒溼痹阻絡者。
3、防已桑枝粥
組成:防已12克,桑枝30克,薏苡仁60克,赤小豆60克。
製法:把全部用料洗淨,一齊放入瓦鍋,加水適量,文火煮2~3小時,成粥即可。
功效:清利溼熱、宣通經絡。適用於風溼性關節炎屬於溼熱痹阻者。
4、忍冬藤苡仁粥
組成:忍冬藤60克,通草9克,防風9克,薏苡仁90克。
製法:把全部用料洗淨,放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時,成粥即成。
功效:清利溼熱、宣痹止痛。適用於風溼性關節炎屬於溼熱流注者。
5、木瓜湯
組成:木瓜4個,白蜜1kg。
製法:將木瓜蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉淨。將兩物調勻,放入淨瓷器內盛之。每日晨起用開水衝調1~2匙飲用。
功效:通痹止痛。
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