如何飲食調理風溼
本文已影響1.64W人
本文已影響1.64W人
很多老年人都受到風溼性、類風溼性關節炎的困擾,這些屬中醫的風寒溼痹症。中醫認爲“藥補不如食補”,因此,可以通過飲食對本病進行調理,下面就介紹幾款適用於風溼性、類風溼性關節炎患者的藥膳。
如何飲食調理風溼
1、生姜紅糖茶
生薑5片,紅糖適量。生薑放入保溫瓶中,加入紅糖以沸水沖泡,加蓋燜10分鐘,代茶隨時飲用。此藥膳茶可治肢體關節風痹所治疼痛。有通經散寒之功效。
2、生薑粥
生薑5片,蔥白3段,糯米60克。將生薑、蔥白、糯米共入鍋中加水適量,煮粥熱服,常食有效。此藥膳粥可散寒利溼、祛風通絡。用於遊走不定的關節疼痛。
3、五加皮醪
五加皮50克,糯米500克,酒麴適量。將五加皮水煮兩次去渣合汁,與糯米共煮成於飯,待冷,加入酒麴適量拌勻,發醞成酒醞。每日適量佐餐食用。此藥膳醪通經活絡,除溼祛風寒。用於腕、肘、膝關節疼痛等症。
4、防風苡米飲
薏仁米30克,防風10克,生薑3片。將薏米、防風、生薑共煎汁,飲用時棄渣留汁飲用。每日1劑,連用4-6日爲一療程。此藥膳飲用於關節不利、伸屈不直、風寒溼邪等症。
5、鱔魚湯
鱔魚200克,生薑3片,蔥白2段,黃酒2匙。將鱔魚洗淨後取肉切絲,和生薑、蔥白、黃酒共入鍋中,加水適量燉湯,調味佐膳服用。每日1劑,連用5-7日爲1療程。此藥膳適肢體關節疼痛較劇、痛有定處、遇寒痛甚等症。
6、烏雞酒
烏雄雞1只,白酒2500克。將烏雄雞洗淨後用白酒煮燉,至酒熬去一半即可。每次飲20~30毫升,每日1次,同時佐餐食用。
此藥酒宜治溼痹,肢體關節疼痛或腫脹、痛有定處、手.足沉重等症。
血壓低的人飲食上要如何調理
如何調理溼氣 溼氣得這麼改善
溼氣重脾虛如何調理 溼氣重脾虛怎麼樣調理
如何做好白癜風的飲食護理?
體質溼氣重該如何調理
白癜風患者的飲食如何調節?
患上狼瘡性腎炎要如何飲食調理?
胃竇炎如何治療,飲食上怎樣調理?
陰虛溼熱體質怎麼調理 陰虛溼熱體質如何調理
肝火旺溼氣重如何調理
【溼熱體質如何調理】溼熱體質怎麼調理 溼熱體質如何調理飲食
類風溼關節炎的5種飲食調理方法
腎氣不足該如何進行飲食調理
女人如何補腎 飲食調理要重視
牛皮癬的飲食調理該如何進行呢?
夏季牛皮癬如何通過飲食來調理
如何調理飲食
如何調理溼氣重的體質
經期如何調理飲食 這些得注意了
風溼性關節炎如何治療 飲食護理注意五方面
脾虛如何靠中醫飲食方法調理
低血壓溼氣重怎麼調理 低血壓溼氣重如何調理
類風溼患者如何飲食?生活中又怎麼去護理?
脾虛痰溼怎麼調理 脾虛痰溼如何調理
女人畏寒怕冷 日常飲食該如何調理
白癜風患者飲食如何護理?
夏季牛皮癬如何通過飲食來調理
銀屑病患者日常飲食如何調理
兒童患了白癜風該如何調整飲食
脾虛有溼怎麼調理 脾虛有溼如何調理