月經不調吃什麼調理?
本文已影響3.7K人
本文已影響3.7K人
月經問題是很多女性非常關注的話題之一,同時也是很多女性中比較常見的問題,針對每個人體質的不同,也可以採取不同的飲食結構作爲調理。
1.杞子山藥蓮心湯
枸杞子、山藥、蓮心各30克。將所有材料放入水中同煮即可,可治療月經先期。
2.淡菜烏梅湯
淡菜30克,烏梅10克,放入水中同煮即可。
3.月季花湯
月季花3-5朵,冰糖30克,水2杯。將月季花用清水洗乾淨,再放入鍋內,加入2杯水,用小火煮至1杯,加冰糖即可服用。
4.生地黃粥
150克鮮生地洗淨後搗爛,再用紗布包起來擠出汁。粳米50克、冰糖適量放入砂鍋中,加入500毫升水煮成粥,將之前擠好的生地汁倒入,用文火煮沸即可食用。
5.牛膝粥
牛膝15克,加少量水煎出汁,用煎出的汁煮粥。
經期吃什麼食物最好 月經不調的調理方法
月經不調調理多長時間
月經量少吃什麼調理最好方法 怎麼調理月經量少
月經不調艾灸部位圖 如何艾灸調理月經不調
月經量少吃什麼調理
月經不調怎麼調理最有效
月經不調吃什麼好?應該怎麼調理?
月經推遲吃什麼調理
月經不調可以吃這些調理
月經不來怎麼調理回來 調理月經不來的方法
長期月經不調怎麼調理
月經不調有哪些危害 月經不調該怎麼調理
月經推遲吃什麼調理 5種食物調理月經
月經調理吃什麼好
調理月經不調養生茶
中醫怎麼調理月經不調 月經不調的原因有哪些
內分泌失調 月經不來吃什麼調理
月經不調如何調理
月經不調該怎麼調理合適
月經不調怎麼辦 六款食療方調理月經不調
調理月經不調的食療方
調理月經不調十食物
月經不調的症狀有什麼 如何調理
月經不調罪魁禍首是什麼 吃什麼調理
月經不調吃什麼調理
婦女月經不調吃什麼好 月經不調的原因
女性月經不調有哪些危害 月經不調如何調理
月經不調該如何調理
調理月經不調食療方
【月經不調吃什麼】月經不調吃什麼調理