子宮下垂吃什麼食物有好處
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中醫認爲子宮下垂是由於氣虛下陷及腎虛不顧致胞絡損傷,不能提攝子宮所致。臨牀上常見有氣虛型和腎虛型,可採用食療法調理。
食材:黃芪30g,大米適量
製法:把大米淘淨,把黃芪和大米放入砂鍋內煮成粥樣即可食用。
功效:黃芪具有益氣、固本,斂汗、生肌、利水、消水腫的作用,黃芪粥適用於氣虛型子宮下垂。
食材:雞蛋一個,升麻3g。
製法:將升麻研磨,雞蛋開頂放入升麻末,開口處向上,隔水蒸熟後食蛋。
功效:升麻可以發表、昇陽、透疹解毒,對於氣虛型下陷有很好的作用。
食材:金櫻子30g,何首烏30g,枸杞子15g,升麻12g,豬瘦弱適量
製法:把瘦弱切成片,把水燒開放入上述藥材煮15分鐘後,加入瘦弱再煮兩分鐘,吃肉飲湯。
功效:金櫻子有固精、縮尿、澀腸、止帶的功效;何首烏有養血滋陰,潤腸通便的功效;枸杞子有補腎益精,養肝明目,潤肺止咳的作用;升麻可以發表、昇陽、透疹解毒。金櫻黃芪瘦肉湯適用於腎虛型子宮下垂的女性。
食材:雞蛋3個,何首烏30g,山茱萸9g。
製法:先用水煎兩種藥後取汁,打入雞蛋煮熟服食。
功效:何首烏有養血滋陰,潤腸通便的功效;山茱萸可以補益肝腎,收斂固脫。雞蛋煲首烏萸肉湯適用於腎虛型子宮脫垂的女性。
中醫認爲子宮下垂是由於氣虛下陷及腎虛不顧致胞絡損傷,不能提攝子宮所致。臨牀上常見有氣虛型和腎虛型,可採用食療法調理。
食材:芡實、核桃各20g,紅棗肉15g,大米適量
製法:把芡實、核桃、紅棗、大米一起煮熟成粥即可食用。
功效:芡實主要有補脾固腎,助氣澀精的作用;核桃有健胃、補血、潤肺的作用;紅棗有補中益氣,健脾胃的作用。芡實核桃紅棗粥適用於腎虛型子宮下垂的女性。
食材:雄雞一隻,何首烏30g(紗布包)
製法:把雄雞去毛,去內臟,把何首烏放入雞腹內,隔水小火燉熟,調味後吃肉飲湯
功效:何首烏有養血滋陰,潤腸通便的功效,雄雞燉首烏適用於腎虛型子宮下垂的女性。
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