薄荷是寒性食物嗎 薄荷對身體有什麼好處
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薄荷是生活中一種很常見的植物,既可以內服也可以外用,有很好的提神功效,而且還能消炎殺菌,那麼從食物屬性上來看,薄荷是寒性食物嗎?
薄荷是寒性食物,一般對腸胃的刺激比較大,因爲我們說薄荷不建議多吃。一般月經期間的女性朋友尤其需要注意,不然很容易加重痛經的症狀;
另外需要提醒的是一般患有胃寒的朋友組好也不要食用,因爲會加重身體的寒氣,會引起身體的不適。
研究顯示,薄荷能夠刺激人的神經,如果作用在皮膚上具有灼感和冷感,這就說明它對經末梢兼具抑制和麻痹的作用,因此它能夠用於刺激劑和皮膚興奮劑,同時還能夠神經痛和風溼關節痛起到鎮靜和緩解的作用;
一般被蚊蟲叮咬的人可以用薄荷來進行薄荷對蚊蟲叮咬皮膚有脫敏、消炎和抗菌。同時對於上呼吸道引發的咳嗽也具有緩解作用;
薄荷還經常被用作薄荷產品,因爲它能夠對人的神經和嗅覺神經有興奮的作用,能夠增強人的食慾,增加胃粘膜的供血量,改進消化功能。一般有食積和胃脹的人也可以通過食用薄荷來改善此情況;
薄荷具有清涼潤喉的作用,因此生活中多被用來製作口香糖,因爲它的芳香宜人的氣味可以用來掩飾和改善一些不好的氣味。
因爲哺乳期寶寶需要比較多的乳汁,而薄荷會抑制乳汁的分泌,這樣的話不利於哺乳;
女性在月經期間以及身體本身就是偏寒體質的人最好不要食用:因爲薄荷也是涼性食物,吃多了會加重病情,月經期間的女性會加重痛經;
因爲薄荷中有微量的呼吸麻痹成分,一旦使用過多會引起人的呼吸加重的情況,所以一定要注意。
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