枇杷子有些什麼功效 多吃枇杷有什麼功效
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枇杷是一種營養價值很高的水果,含有豐富的營養元素,對人體健康也是很有好處的,吃枇杷有什麼功效吧。
枇杷中含大量的果膠和維生素以及胡蘿蔔素等對人體益的營養成份,人們食用之後不但能快速提高體力,更能起到增加人體抗病能力的作用。
枇杷中含大量的粗纖維素,以及微量元素,特別是維生素A與C的含量最高,這些物質是消除人體脂肪的重要成份。另外枇杷中的蛋白質和碳水化合物含量都很少,人們食用後不會大量熱量產生,因此枇杷具減肥的功效。
枇杷的果咳中含大量的苦杏仁甙,這種物質是鎮咳和祛痰的天然良藥,不論是哪種咳嗽在食用枇杷之後都能取得不錯的治療效果。
枇杷是一種可以抗病毒的特色水果,特別是對於流性感冒病菌強大的抵抗作用。另外枇杷的葉子也可以效防止感冒病症的發生,因此大家可以在感冒的高發季節中多食用一些枇杷起到預防感冒的目的。
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