海棗的功效與作用 吃海棗有什麼好處
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食用海棗又名伊拉克蜜棗、棗椰子，屬常綠大喬木，還有很多的人不瞭解海棗，那麼海棗有什麼功效與作用呢？
保護血管彈性
海棗中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘，常食有利於維持心血管系統的功能，使血管富有彈性。
護膚
海棗中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富，能防止皮膚乾燥，常食還可使乾性皮膚富有光澤，油性皮膚可改善油脂分泌。
祛斑
海棗中所含維生素豐富，可維護上皮組織健康生長，減少色素斑點。
降血壓
較大劑量的海藻(0.75克/千克)對麻醉犬、免有明顯持久的降壓作用，水劑較酊劑爲強，藻膠酸鈉如大劑量也能使動物血壓短暫下降(中等量則使血壓短暫上升)。
食用海棗又名伊拉克蜜棗、棗椰子，屬常綠大喬木，還有很多的人不瞭解海棗，那麼海棗有什麼功效與作用呢？
抗甲狀腺功能亢進
海藻中所含的碘可用來糾正因鐵碘而引起的甲狀腺功能不足，同時也可暫時抑制甲亢的新陳代謝率而減輕症狀，但不能持久，僅作爲手術前的準備。
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