梨是寒啊是火 吃梨有什麼作用
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梨屬性涼多汁水果,脾虛便溏、慢性腸炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感風寒咳嗽以及糖尿病患者忌食。但是知道梨子是寒性還是熱性水果呢?
梨子是寒性水果。
梨子自古被尊爲“百果之宗”,可以治咳潤肺。
可惜大家只知其功效,而忽略其性質是否適合自己的體質。從中醫上講,梨子能清心潤肺,但它性質帶寒,體質虛寒、寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸過,或者放湯,或與藥材清燉亦可。
(1)降血壓
能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓。
(2)清肺止咳
能祛痰止咳,對咽喉有養護作用。
(3)開胃護肝
增進食慾,對肝臟具有保護作用。
(4)利尿通便
中的果膠含量很高,有助於消化、通利大便。
梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經;具有生津,潤燥,清熱,化痰,解酒的作用;用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症,也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。另外,煮熟的梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。
梨果:生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
梨果皮:清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰、清熱、解毒。
梨籽:含有木質素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質的薄膜,能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。硼充足時,記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。
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