三七燉排骨的功效與作用
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三七是一種比較常見的中藥材,具有活血化瘀,消腫止痛等功效,三七燉排骨是一道藥膳,其主要原材料是三七、排骨等,此湯味道鮮美,營養價值很高,深受人們歡迎。
三七燉排骨具有活血化瘀的功效,三七中含有的三七皁苷以及黃酮類物質可以幫助擴張血管、軟化血管,降低血液粘稠度,維持血管通暢,適合冠心病、高血壓等心腦血管疾病患者食用。
三七燉排骨不僅可以活血,同時還具有止血、消腫止痛的作用,適合跌打腫痛、外傷出血、吐血咳血、便血患者食用。
三七燉排骨中含有豐富的蛋白質和脂肪等營養成分,可以補充人體所需的營養;並且其中還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等營養物質,可爲幼兒和老人提供鈣質,能促進幼兒的骨骼發育,還能在一定程度上預防老年骨質疏鬆症的發生。
三七中含有舒緩活血因子,可以促進人體的血液循環,加快人體的新陳代謝,幫助增加肌膚的供氧量,減輕肌膚的色素沉着,同時它還具有一定的鎮靜消炎的作用,可以舒緩痘痘肌,所以食用三七燉排骨還能起到一定的美容養顏的作用。
三七是一種比較常見的中藥材,具有活血化瘀,消腫止痛等功效,三七燉排骨是一道藥膳,其主要原材料是三七、排骨等,此湯味道鮮美,營養價值很高,深受人們歡迎。
三七對人體免疫系統具有雙向調節的作用,可以幫助過高或過低的免疫反應恢復到正常水平;而排骨中含有豐富的蛋白質成分,可以幫助補充人體營養,增強人體的抗病能力;因此食用三七燉排骨可以在一定程度上提高人體的免疫能力。
1、適宜人羣:三七燉排骨具有活血化瘀,消腫止痛的功效,適合冠心病、高血壓等心腦血管疾病患者食用。
2、禁忌人羣:三七具有較強的活血化瘀作用,對子宮血管有一定的刺激作用,孕婦忌服,否則可能會有流產的風險。
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