黑磚茶的營養價值
本文已影響5.41K人
本文已影響5.41K人
黑磚茶,因用黑毛茶作原料,色澤黑潤,成品塊狀如磚,故名。
黑磚茶中含有大量的茶多糖、茶皁素、茶色素、咖啡鹼、茶鹼、鞣質。另外黑磚茶中還含有大量的碳水化合物、葉蛋白、以及多達20種的遊離氨基酸,並且含有維生素B、維生素C、維生素E等7種維生素以及鈣元素、鐵元素、鈉元素、銅元素、氟元素等28種礦物質。
黑磚茶中的茶多糖含量高、活性強,能夠有效幫助降低血糖、降血脂、抗動脈粥樣硬化、增強抵抗力、防輻射等等。
黑磚茶中的咖啡鹼能促進身體尿液排出,減少身體毒素。咖啡鹼還能排除尿液中的過量乳酸,有助於人體儘快消除疲勞,緩解緊張壓力,舒緩情緒。
黑磚茶中鞣質有很強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,能夠緩解腹瀉,治療爛瘡。
黑磚茶,因用黑毛茶作原料,色澤黑潤,成品塊狀如磚,故名。
黑磚茶中含有氟元素,能夠與牙齒中的鹼式磷酸鈣反應生成更堅硬和溶解度更小的氟磷酸鈣,從而增加牙齒硬度,使牙齒更加堅固,有效預防齲齒。
黑磚茶中含有鉀元素,鉀元素能夠維持神經、肌肉的正常功能,能夠調節體液平衡、促進鈉元素的排出,能夠利尿消腫、降低血壓。