本文已影響2.58W人
許多人都愛吃藕粉，軟綿可口，那麼藕粉的營養價值有哪些呢？
藕粉中含有大量的澱粉、葡萄糖、蛋白質，另外還含有單寧酸、碳水化合物、膳食纖維，以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質和維生素K、維生素B12等維生素成分。
藕粉中含有的大量澱粉能爲身體提供所需的能量，而且容易給人飽腹感。
藕粉中含有大量的鐵元素、維生素B12，能夠有效補血養血，預防缺鐵性貧血。
藕粉中含有的維生素K能夠起到很好的收縮血管、止血效果。
猜你喜歡
如何挑選蓮藕 蓮藕有什麼營養價值
麪粉的營養價值
紅蓮藕和白蓮藕的區別 紅蓮藕和白蓮藕哪個營養價值高
做涼粉用什麼澱粉好 涼粉的營養價值
蓮藕的營養價值及做法推薦
蓮藕的營養價值及功效
藕尖的營養價值
花粉的營養價值
藕粉有什麼營養成分 藕粉含有哪些營養
澱粉的營養價值
最新文章
亞麻籽粉的營養價值
松花粉的營養價值
香菜有什麼營養價值 它的營養價值居然比一般蔬菜都要高
自己做藕粉怎麼做好吃 藕粉有哪些營養成分
蓮藕各個部位的營養價值
靈芝孢子粉的營養價值
三七粉的營養價值
胡椒粉的營養價值
黃瓜籽粉的營養價值
葛粉有哪些具體的營養價值
嬰兒米粉的營養價值
蓮藕的營養價值
綠茶粉的營養價值
紫薯粉的營養價值
珍珠粉的營養價值
椰子粉的營養價值
油菜花粉的營養價值
豌豆有什麼營養價值 豌豆的營養價值及食用禁忌
天花粉的營養價值
推薦閱讀
糖尿病皮膚小疙瘩是怎麼回事 糖尿病皮膚小疙瘩是什麼
社會萬象：警惕！藥店免費測血糖不可全信
白血病尿檢能查出來嗎 白血病可以尿檢查出嗎
蕁麻疹是怎麼形成？和這5大因素有關
面部刮痧對瘦臉真的有用嗎 面部刮痧對皮膚有什麼好處
人爲什麼會打呼？打呼就是睡得香嗎？
白癜風如何防止擴散?
紅酒面膜的功效與作用
生板栗用水煮幾分鐘可熟 板栗生的好還是熟好
兒童乾嘔噁心是怎麼回事 兒童乾嘔噁心是爲什麼
流行性腦膜炎嚴重嗎 流行性腦膜炎嚴不嚴重
陰蒂頭有白色顆粒物怎麼回事 陰蒂頭有白色顆粒物是什
試管移植後幾天會着牀？怎樣做更易着牀?
白帶pH值4.6怎麼辦
夏季游泳防暑 當心患紅眼病
