女性吃紅參的禁忌 女性吃紅參的功效

生活中很多女人都想通過吃紅參來滋補身體，據說她們吃紅參以後能補益氣血也能緩解體虛，但女性在生活中吃紅參的時候也有一些禁忌，如果不注意就會對身體造成不良影響，下面就爲大家介紹女性吃紅參的禁忌。

女性吃紅參的禁忌

1.身體浮腫禁吃

身體出現浮腫和身體內有溼熱的女性是禁忌吃紅參的，她們吃紅參以後會讓身體浮腫症狀加重，而且尿液數量會減少，腎臟壓力會加大，嚴重時會導致腎臟病變，對她們的泌尿系統健康十分不利。

2.注意用量

女人吃紅參用量不能太多，一天的用量建議是3克，最多不能超過5克，長期服用的話會影響到睡眠，尤其是產後的女性長期服用還會抑鬱，特別是夏天的時候更不能吃太多。

3.氣喘不能吃

氣喘或者出現喉嚨幹癢時不能吃，也是女性吃紅參的重要禁忌，因爲身體出現這些症狀的女性都會體內有內熱，如果再讓他們吃紅色，容易讓體力內熱加重，會讓他們出現情緒激動，嚴重時還會出現吐血和咳血等多種不良症狀，會嚴重危害女性身體健康。

4.感冒禁吃

女性吃紅參的時候，一定要注意感冒期間不能吃，因爲女性在感冒期間吃紅參會加重心臟負擔，容易出現心臟功能失調，嚴重時會出現心律不齊和心肌缺血以及心悸等多種不良症狀，會嚴重危害女性身體健康。

女性吃紅參的功效

1.滋陰養血

紅參是人蔘的熟用品，較之人蔘有更強的溫補作用，對於冬季女性常出現手腳冰涼、怕冷、四肢乏力、氣虛短促都有很好的調理作用；紅參有滋陰養血的作用，適合氣血不足的女性食用。

2.提高免疫力

紅參含有許多對人體有益的化學成分，在滋補方面強於人蔘，久服更是有提高人體免疫力的作用；紅參極適合久病虛弱者以及抵抗力低下的老年人食用，是陰盛陽虛者的首選滋補品。

3.美容養顏

在日常生活中女性多吃一些紅參還能起到明顯美容作用，它能改善女性膚質，並能增強女性皮膚的抗氧化能力，可阻止皺紋生成也能防止皮膚衰老，另外女性吃紅參還能讓身體保持氣血充盈，能讓面色變得更紅潤健康。

4.調節內分泌

女性在日常生活中多吃些紅參就能提高各內分泌器官的功能，能維持內分泌功能穩定，也能防止女性出現內分泌失調，對維持女性生理健康延緩女性身體衰老都有很大的好處。

上面就是爲大家介紹的女性吃紅參的禁忌相關知識，此外女性吃紅參的功效還介紹了，希望可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。