吃三七粉的禁忌 吃三七粉的注意事項
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吃三七粉是一種很好的補血方法,而且三七一直以來都是一味極好的中藥材,有止血、散瘀、定通等作用,但是三七粉也有不少禁忌需要注意。下面我們就來詳細瞭解吃三七粉的禁忌。
吃三七粉的禁忌
1.感冒不喝
感冒的人不宜服用三七粉,三七粉性溫,若是患風熱感冒者吃三七粉則會導致熱感加重,因此不宜服用,若是風寒感冒者則可以服用。
2.孕婦不能吃
這是平時人們吃三七粉時的重要禁忌,因爲三七粉有一定活血作用,而且它能促進女性子宮收縮,孕婦如果在懷孕期間吃三七粉,容易出現胎動不安和先兆流產對胎兒發育不利。
3.正常經期不宜吃
長期服用三七粉保健的人羣,在一些情況下也應該停服一下,比如女性月經期間不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易導致月經出血過多,但如果是血淤型月經不調,則可以用三七粉活血化淤來調理月經。
4.腸胃弱者不宜吃
一般對於本身腸胃就比較差的人來說,是不建議吃三七粉的,因爲三七粉雖然有很好的補益作用,但是可能並不能很好的吸收,或者並不能給自己起到一個補充營養的作用。
5.過敏不喝
在服用三七粉之前,我們需要了解自己的身體,看看是否會出現過敏的情況。如果出現了過敏的情況,一定要及時停止,不過對三七過敏的人是比較少的,不需要特別擔心。
6.不能用沸水衝調
三七粉不能用沸水衝調,這也是人們使用三七粉的重要,僅僅因爲三七粉中含有多種活性成分,如果用沸水衝調,,會讓這些成分失去活性,不利於三七粉保健養生功效的發揮,人們在食用三七粉以後也不會吸收到應有的營養。
7.不能有病了再喝
長期服用三七粉,可軟化血管、促進血液健康、有效預防各種心腦血管疾病,隨着年齡的增長,身體各方面機能都在下降,因此不要等到有病的時候再吃三七粉。
相信大家看完上文的介紹後,對吃三七粉的禁忌已經有所瞭解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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