溶血性貧血的飲食禁忌 這些食物要注意
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1.不能吃酸性的食物
說到溶血性貧血的飲食,其實我們最應該注意的就是患者不能夠吃酸性的食物,比如:豬肉、牛肉、雞肉、蛋黃、鯉魚、鰻魚、牡蠣、幹魷魚、蝦、白米、花生、啤酒等,一些鹼性的食物纔是患者最好的選擇,如:豆腐、海帶、奶類及各種蔬菜、水果等。
2.當歸羊肉湯:
原料:要及時知道溶血性貧血患者的正確飲食內容,幫助患者儘早康復是關鍵,當歸,生薑,羊肉。製作:將羊肉、生薑分別洗淨,切片,與當歸同入鍋,加水2碗,煎煮30分鐘。加鹽、佐料少許調味。功效:補氣益血,祛寒止痛。
3.多吃大棗、桂圓:
中醫認爲,氣能生血,因爲氣是帶着血走的,所以補血應先從補氣入手,不要提重東西,不要大聲說話,充足的睡眠都是可以補氣的。你可以喝黑木耳紅棗湯,還有多吃點菠菜、豬血。因爲他們含有豐富的鐵,對溶血性貧血的人也是不錯的選擇。
4.龍眼枸杞粥:
原料:不同的溶血性貧血患者要吃不同的食物對身體恢復好,龍眼肉、枸杞各,黑米、粳米各。製作:將龍眼肉、枸杞、黑米、粳米分別洗淨,同入鍋,加水適量,大火煮沸後改小火煨煮,至米爛湯稠即可。功效:益氣補虛,養肝益血,補血生血,可治療膚色蒼白,食慾不佳。
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