什麼人不能吃蠶豆
本文已影響2.52W人
本文已影響2.52W人
蠶豆的不僅營養價值高,清炒蠶豆清香軟糯,油炸蠶豆香酥可口。但是蠶豆中含有的特殊成分或特性使的有的人羣不能吃蠶豆。那什麼人不能吃蠶豆呢?
蠶豆病患者因體內基因缺陷,接觸到蠶豆中的巢菜鹼苷物質會發生蠶豆過敏反應,出現臉色蒼白、噁心、嘔吐甚至昏迷等,還伴隨者肝功能異常等情況。
若是蠶豆病患者但一直沒有誘發就很難發現病情。蠶豆病是性染色體隱性遺傳病,很可能遺傳給下一代。因此有蠶豆病家族史的人羣慎吃蠶豆。
蠶豆中含有很多碳水化合物,特別是澱粉,身體不能完全消化的碳水化合物在腸道的產氣菌作用下會產生氣體,容易出現腹部脹氣的情況,甚至有的人羣出現腹瀉。
蠶豆的熱量較高,特別是澱粉成分,澱粉在體內會分解爲葡萄糖。肥胖人羣多吃蠶豆會引起身體熱量過剩,轉化爲脂肪堆積在身體中,最終導致肥胖問題。
蠶豆的不僅營養價值高,清炒蠶豆清香軟糯,油炸蠶豆香酥可口。但是蠶豆中含有的特殊成分或特性使的有的人羣不能吃蠶豆。那什麼人不能吃蠶豆呢?
蠶豆不好消化,特別是蠶豆皮,纖維素含量多。腸胃不好的人羣也不適宜吃蠶豆,這樣會加重腸胃消化負擔,引起身體不適。
1、蠶豆能降低膽固醇,防治便祕,特別適合老年人食用。
2、蠶豆富含葉酸、膳食纖維和磷脂等成分,能預防胎兒畸形,防治孕期便祕和保持孕婦安神養顏等功效。孕婦可以適量食用諸多好處。
3、不是蠶豆禁忌的兒童吃蠶豆可以補充大腦營養,促進骨骼生長。
蠶豆回奶嗎 哺乳期能吃蠶豆嗎
蠶豆莢能吃嗎 蠶豆可以連殼一起煮嗎
蠶豆皮的功效與作用及禁忌 蠶豆皮和蠶豆哪個更營養
蠶豆和什麼一起炒好吃 蠶豆吃多了會怎樣
蠶豆和雞蛋能一起吃嗎 蠶豆雞蛋怎麼炒
蠶豆病人能不能吃豌豆
蠶豆是熱性食物嗎 蠶豆有什麼營養
蠶豆的副作用 吃蠶豆對身體有什麼好處
蠶豆吃了有什麼好處 食用蠶豆需要注意什麼
男性吃蠶豆有什麼好處 吃蠶豆補腎嗎
蠶豆是發物嗎 蠶豆上面的小月牙能吃嗎
糖尿病人能吃炒蠶豆嗎 糖尿病人吃多少蠶豆合適
怎樣選硬蠶豆 蠶豆有什麼營養
蠶豆病人能不能吃豌豆
蠶豆熱量高不高 吃蠶豆會胖嗎
蠶豆和什麼搭配好 蠶豆的做法
蠶豆是感光性食物嗎 蠶豆酸了還能吃嗎
生蠶豆吃多了有什麼壞處 蠶豆怎麼做好吃又簡單
煮熟的青蠶豆熱量高嗎 吃蠶豆要不要去皮
剝好的蠶豆怎麼保存 蠶豆長芽子了還能吃嗎