感冒了有些東西別亂吃
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有人認爲感冒了沒多大事,其實要想感冒好得快,減少身體的難受,感冒忌口還是很重要的。那麼感冒了哪些東西最好不要吃呢?
感冒有風寒感冒和風熱感冒之分,不管是風寒感冒還是風熱感冒,我們可以確定的就是感冒期間不宜進補,飲食要注意清淡。感冒了可以食用一些甜點食品,肉類的話可以食用豬肉、雞肉和鴨肉、羊肉。也可以食用像蝦子、螃蟹這樣的海產品。
若是患有風寒感冒的患者,一定要避免食用寒性、良性的食品,諸如柿子、梨這樣的水果和豆腐、豆芽、生蘿蔔這樣的食品,還有菊花茶、金銀花、薄荷這樣的花茶。
若是患有風熱感冒的患者要注意不宜食用生薑、丁香、桂皮、胡椒這樣的溫性食物。
不管是患有哪種感冒,都會讓人很難受。對於身體抵抗力較弱的人來說,感冒忌口更是重要的。平時生活多注意再加上醫生的藥物的配合治療,感冒定能很快痊癒。
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