盤點9種常見的脫髮原因
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脫髮是我們日常生活中常常會遇到的問題。其實,脫髮往往是由於我們的不當的生活習慣所致,我們一起來看看吧!
長期生活在緊張焦慮的生活環境中,會導致脫髮。不知你是否有這樣的體會:在考試前期的緊張複習中,頭髮就掉的特別快。
現代生活競爭壓力大,好多人都拼命的往上爬,但這往往是以健康爲代價的。有的時候也應該適當地放鬆自己,弦繃太緊可會斷哦!
燙髮是及其傷害頭髮的行爲,許多女性在燙過頭髮之後,頭髮會或多或少變的乾枯起來,嚴重的會引起掉髮。
染髮與燙頭髮相同,是一種很傷害頭髮的行爲,染髮後頭發無光澤、髮質損壞,頭髮就會掉的更加厲害。
充足的睡眠纔可以使內臟器官的得到好的休息,從而促進毛髮的正常生長。若在12點之前沒有睡覺,身體不能得到好的休息,頭髮就會掉的很嚴重。
脫髮是我們日常生活中常常會遇到的問題。其實,脫髮往往是由於我們的不當的生活習慣所致,我們一起來看看吧!
睡覺之前吹一下發根頭髮,能防止我們帶着溼嗒嗒的頭髮睡覺,有利於保護頭皮。但是經常吹頭髮,會導致頭髮乾枯、易折、容易掉。
一些上班族早上不吃飯,晚飯卻吃的較多。而且偏愛一些油炸食品,這些都不利於頭髮的生長。甚至會造成血氣虛虧,引起掉髮。
雖然說適當的曬太陽有利於合成維生素D,對人體有益。但是常時間的暴曬,特別是在夏天,容易引發掉髮。
經常洗頭髮可以去除頭皮上的油脂,但是太頻繁的洗頭會損傷頭髮表面的鱗片物質,使髮質變得不好,一天洗一次爲宜。
這些生活習慣大家只要多多注意,就能避免掉頭髮的尷尬,大家也不必太擔心,掉頭髮也屬於一種正常的新陳代謝,只不過掉的太多就有問題了。
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