黃奕產後亮相爆肥 坦言減肥很容易
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昨日,某醫院成立十週年晚宴舉行。黃奕、鮑蕾等明星聚衆出席此晚宴。剛生完寶寶的黃奕不久就復出了,並鮑蕾兩人在臺下開心交談,看來產後發福是每個女人都要面對的事情啊!
近日,電影《毒戰》正在熱映,爲了電影的宣傳,黃奕生產結束剛剛兩個多月便已經開始恢復工作,在現場,我們可以看出,黃奕的身材並未完全恢復。產後導 致的發胖在黃奕身上尤其明顯!粗粗的大腿,加大兩號的身材,以及不能被稱爲雙下巴而是三層下巴的大臉!不過黃奕卻是信心滿滿一點都不介意自己臃腫的身材,因爲她已經制定好瘦身計劃了!並信誓旦旦的說下次再亮相時一定是瘦瘦美美的樣子!說到產後發胖,黃奕自曝自己真的以易胖體質,早在十九歲出道前自己就很胖!
黃奕稱自己的易胖體質是天生的。青春期是爲了更好的長身體,所以媽媽就會給吃很多進補的東西,日復一日自己就吃成胖胖的假小子。不過,後來慢慢的長大了愛美了,及發現胖胖的自己沒有什麼異性緣。這個時候就開始制定了一系列的減肥計劃。什麼運動減肥、節食減肥都嘗試過。效果不怎麼樣,苦頭到時吃了不少。產後瘦身計劃,如何有效減肥?>>>>
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青春期的黃奕體重是保持在60kg左右的,從與老友的舊照中不難發現,在寬鬆T恤的遮擋下,還是可以看得出黃奕肉肉的身材,還有遠遠的臉。十幾歲的年齡 在身體正在發育,爲了滿足身體的需求,黃奕每天的的食量很大!吃得少了就很餓,當時小女生也不會考慮到減肥什麼的,自此養成了“好吃”的習慣。黃奕如何應 對青春期的食慾旺盛?易胖體質應該如何制定減肥計劃呢?>>>>
但是我們可以發現,黃奕出道之後卻是一副勻稱標緻的好身材,黃奕如何激瘦20斤闖入娛樂圈的呢?黃奕坦言,自己是遇到嚼一嚼就能控制食慾,增加飽腹感 從而減少熱量攝入達到減肥的功效!堅持了兩個月,就瘦了將近20斤,並且保持了很久都沒有反彈!超級P57真的可以控制食慾改變飲食習慣?
然而,易胖體質的人稍微鬆懈就很容易再次發胖。此次懷孕生女之後,黃奕由於擔心肚子裏寶寶營養不足,大量進補,改變了自身飲食習慣體重一下子激增。黃 奕坦言,連自己都被自己的發胖嚇到了。不過,由於已經有了成功瘦身的經驗,黃奕已經做好了瘦身計劃,等給孩子哺乳期一過便開始實行,她相信自己一定能夠瘦 回少女身材的!黃奕制定的減肥計劃是什麼呢?>>>>
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據黃奕詳細瞭解,超級P57是源自南非蝴蝶亞食用仙人掌的天然成分,全球唯一的健康、安全的天然食慾抑制劑,對人體沒有任何副作用,男女老少孕、高血壓、糖尿病等患者皆宜。產後瘦身的朋友需要停止哺乳了纔可以使用哦!因黃奕十分重視此次產後瘦身計劃的指定,她收集了全面的資料瞭解,關於產後瘦身,專家有一些建議。
哺乳還可加速乳汁的分泌,促進母體的新陳代謝,消耗妊娠期內所積聚的脂肪,減少皮下脂肪貯存,從而有效地防止肥胖。哺乳時應讓孩子交替吮吸雙側乳房,以保持兩側乳房大小相同,豐滿健美。超級p57天然無副作用,打造完美身形!>>>
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