夏天開空調口乾舌燥怎麼辦 夏天開空調怎麼加溼房間空氣
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夏天天氣熱,所以每天回家後總要開很長一段時間的空調,可是在空調房裏久了總會口乾舌燥,這該怎麼辦呢?
補充水分。
如果覺得開空調後喉嚨幹癢不適的話,一般是由於空調降低了空氣中的溼度導致的,這時最直接快速的緩解辦法就是多喝水,飲水後能增加滋潤口腔咽喉,從而緩解口乾舌燥的情況。除此外,還可以通過增加空氣溼度來減少人體水分的流失,這樣也可以緩解口乾舌燥、喉嚨不適的現象。
保溼補水。
如果因爲空調開的時間過長而出現乾燥的話,建議用適量保溼補水效果好的護膚品如身體乳、身體霜、甘油、補水面膜等塗抹在皮膚上,這樣可爲皮膚做最直接的舒緩修復處理。
另外,面部皮膚吹空調時更容易乾燥起皮,因此除了早晚的正常護膚流程外,皮膚乾燥時可以在臉上噴一些補水噴霧,然後再塗抹保溼型產品。
首選加溼器。
由於空調製冷的過程中會降低房間內的溼度,因此爲了避免有口乾、皮膚乾等問題,保持房間內有一定的溼度,首選加溼器增溼最好,加溼器能將液體的水轉爲霧化狀態,使水分子均勻分佈在房間內,從而起到增加溼度的作用,除了加溼器,在房間放盆水、放盆魚缸、放綠植綠植等方式也是不錯的。
一般的空調是沒有加溼功能的,只有除溼功能,但是現在市場上有了帶加溼功能的中央空調,可以有效解決空氣乾燥的問題。此外,一些新型空調也具有加溼功能,不過這樣帶有加溼功能的空調價格都比較貴,如果只是單純想加溼的話,建議選擇一個質量好的加溼器是比較省錢划算的選擇。
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