秋季保重身體謹防腹瀉 經常腹瀉有三大危害
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1、營養不良
生活中又少有人能把營養不良與腹瀉相提並論,但兩者的關係卻是實實在在存在的,之所以說腹瀉會導致營養不良,是因爲腸胃的功能正是消化以及吸收食物中的各種營養物質。可以說胃腸道是人體吸收營養物質的唯一途徑,我們每天攝取的食物和其他營養物質在胃腸道消化和分解後,有用的部分被吸收,無用的殘渣由糞便排出。但是長時間腹瀉的話就會導致人體對營養的吸收發生嚴重障礙,從而出現營養不良。
尤其長時間的能量供給不足,很多營養不良的患者經常會出現有頭昏眼花、口乾舌燥、四肢疲乏、心慌氣短等症狀,從而嚴重的影響到身體各個器官組織的正常功能。
2、維生素缺乏
我們人體對維生素的需求量並不如蛋白質那樣多,但卻是必不可少的,如果人體長期缺乏維生素的話對人體的影響也是非常大的。有研究發現,長期的腹瀉也會導致我們大量的缺乏維生素,因此而導致出現有皮膚乾燥粗糙、頭髮頭髮失去正常光澤和滋潤甚至還有間接性脫落的情況,嚴重的患者還有可能會因此而導致出現有早禿現象,專家指出這是由於長期缺乏維生素A所致。
除此之外維生素的缺乏還會導致人體出現有舌炎、口角炎、多發性神經炎等症狀,這是由於維生素B長期缺乏所導致。腹瀉之所以會導致維生素缺乏,是由於機體對維生素的吸收受阻礙所致。
3、抵抗力下降
我們之所以能夠抵禦各種疾病,是因爲我們人體本身所帶有的抵抗力以及免疫力,也就是白細胞。它能夠幫助我們侵吞以及消滅侵入人體中的各種致病細菌以及病菌,盡力的保持人體健康。但長時間的腹瀉會導致白細胞大量減少從而導致人體抵抗力下降,因此而讓各種病菌有可趁之機。
以上介紹經常腹瀉的三大危害,你們是不是已經記住了呢?如果還想要了解更多關於腹瀉問題的話,請多關注本網站更新。最後祝願大家身體健康,生活愉快。
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