女人補血的六大誤區
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女人以養血爲本,美麗女人一生都離不開補血,每個月大姨媽的到來,或多或少讓女性有輕微的貧血,因此補血對女人來說尤爲重要。民間流傳很多補血偏方或食療方,但是這些方法卻不一定都能湊效。女人補血,要避免下面這幾個誤區。
誤區2:阿膠可以補血
很多人都認爲阿膠補血,其實血絕對不是靠吃當歸、阿膠就能補充的。阿膠不能直接補血,而是通過驢皮的收斂功能使血暫時地會聚起來(阿膠是用驢皮熬出來的),集中在一處發揮作用,從而使機體的狀態暫時得到好轉。要是你的脾胃功能正常,就是吃米飯、饅頭也能補血。這纔是正確的原則。
女人以養血爲本,美麗女人一生都離不開補血,每個月大姨媽的到來,或多或少讓女性有輕微的貧血,因此補血對女人來說尤爲重要。民間流傳很多補血偏方或食療方,但是這些方法卻不一定都能湊效。女人補血,要避免下面這幾個誤區。
誤區2:阿膠可以補血
很多人都認爲阿膠補血,其實血絕對不是靠吃當歸、阿膠就能補充的。阿膠不能直接補血,而是通過驢皮的收斂功能使血暫時地會聚起來(阿膠是用驢皮熬出來的),集中在一處發揮作用,從而使機體的狀態暫時得到好轉。要是你的脾胃功能正常,就是吃米飯、饅頭也能補血。這纔是正確的原則。
女人以養血爲本,美麗女人一生都離不開補血,每個月大姨媽的到來,或多或少讓女性有輕微的貧血,因此補血對女人來說尤爲重要。民間流傳很多補血偏方或食療方,但是這些方法卻不一定都能湊效。女人補血,要避免下面這幾個誤區。
誤區2:阿膠可以補血
很多人都認爲阿膠補血,其實血絕對不是靠吃當歸、阿膠就能補充的。阿膠不能直接補血,而是通過驢皮的收斂功能使血暫時地會聚起來(阿膠是用驢皮熬出來的),集中在一處發揮作用,從而使機體的狀態暫時得到好轉。要是你的脾胃功能正常,就是吃米飯、饅頭也能補血。這纔是正確的原則。
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