哪些食物豐胸最有效 8個最佳豐胸食品
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胸是最能夠凸顯女人性感的地方,是女人曲線最重要的指數。一個胸部平平的女人,長得再好看、身型再纖細,最多也只能說是“苗條淑女”,既談不上性感,也少了很多女人味。尤其可恨的是,胸部正是減肥女人最容易丟失的一處陣地。
豬蹄含有豐富的膠原蛋白,能支撐、保護乳房,強化乳房結締組織筋膜,令乳房豐盈、堅韌而有彈性。
玉米被營養學家肯定爲“最佳豐胸食品”,可調節神經和內分泌功能,使乳房皮下組織豐潤,皮膚細胞富有彈性和光澤。
許多營養師都認同酒釀的豐胸功效。它的天然激素成分有利於乳腺發育,酒精成分能改善胸部血液循環。酒釀加水適量,熱數分鐘就能飲用,或製成酒釀蛋、酒釀湯圓也可。月經來潮前早晚食用一次,效果更佳。
核桃含有的蛋白質和脂肪能增加胸部組織彈性,B族維生素可促進體內雌激素的合成,維生素E有助於胸部發育。杏仁、松仁、芝麻、花生也有相同功效。
胸是最能夠凸顯女人性感的地方,是女人曲線最重要的指數。一個胸部平平的女人,長得再好看、身型再纖細,最多也只能說是“苗條淑女”,既談不上性感,也少了很多女人味。尤其可恨的是,胸部正是減肥女人最容易丟失的一處陣地。
大豆富含蛋白質、卵磷脂,能促進乳房發育和成熟。與富含膠原蛋白的食物一起燉煮食用,豐胸效果更好。
花生富含蛋白質、健康油脂和維生素E,能促進乳房乳腺細胞發育,並使乳房皮膚細胞更有光澤和彈性。
蜂王漿具有滋補、強壯、益肝、健脾的功效,能促進新陳代謝,延緩衰老。它還含有類雌激素的營養成分,對豐胸有一定輔助作用。但乳腺疾病患者不能多吃。
牛奶富含牛奶蛋白和人體生長髮育所需的全部氨基酸,而且吸收率高達98%,是促進乳房發育的最佳飲品。與燕麥一同煮成粥,當早餐食用,堅持效果更好。
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