經期可以敷面膜嗎 經期敷面膜注意事項
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敷面膜是很多女孩子每天要做的功課,但總有一些時候比較特殊,女孩子在經期的時候皮膚狀態一般不會很好,這個時候可以敷面膜嗎?怎樣敷面膜效果更好呢?
女生在經期是可以敷面膜的。
面膜是針對臉部的保養,延緩皺紋的產生,增加皮膚的水分等。經期是女人的一種生理現象,不能說經期能不能敷面膜保養皮膚。女人在每個月的生理期到來的時候是很好的內分泌系統調節時期。
潔面:很多女生會投資大量金錢在補給性的護膚品如面膜或精華素上,卻往往三分鐘熱度,浪費金錢之餘又未能真正護膚。其實潔面纔是護膚的基石,細心挑選適合自己膚質的潔面卸妝產品,才能爲肌膚作好護理的準備。
清潔皮膚,早晨我們的潔膚需求相對比較簡單,只用潔面乳清潔皮膚整夜分泌的油脂即可;但到了晚上,無論你有多麼累或是討厭麻煩,也請務必進行潔面的程序。不管是你在化了彩妝之後,還是僅僅塗了隔離或防曬,卸妝一樣的尤爲的重要。潔面霜不管是泡沫型的還是非泡沫型的,一定要是能潔淨面部灰塵與毛孔堵塞物的。這樣皮膚在清潔後,清透舒適,再做面膜或是其他護理也能充分吸收。
生理期(1~5天)生理期是女性雌性激素分泌量最低的時期,此時的皮膚容易敏感乾燥、油脂分泌不平衡、自然角質增多。此時建議多用抗敏、補水類的面膜。
排卵前期(6~12天)生理期後的第一週,此時的雌性激素開始了辛勤的工作,這是皮膚狀態最好的一個時期。水分量、皮脂量進入最理想的狀態,吸收養分的能力也是最強,是黃金的滋養、美白時期。此時建議使用深層修復、美白保溼類的面膜。
排卵期(13~15天)此時是雌性荷爾蒙分泌旺盛時期與黃酮體分泌旺盛時期的交替時期,肌膚的狀況變得漸漸不穩定。此時建議使用深層清潔、舒緩保溼類的面膜。
排卵後期(16~28天)排卵結束後,荷爾蒙水變得紊亂,皮脂分泌過剩,堆積在皮膚深層的黑色素慢慢隨着新陳代謝推移到肌膚表層。此時建議使用祛黃亮膚、保溼鎖水類的面膜。
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除,肌膚纔是真正的清潔,基底層的細胞分裂纔會變得活躍,肌膚纔會吸收更多的營養成分。所以敷膜前,應先卸妝、洗臉,必要時也可先去角質。不過去角質不宜過於頻繁,以免傷害肌膚天然屏障,基本上以一個月2次最佳,敏感肌膚一月一次足夠。
洗完熱水澡這是敷面膜最好的時間,因爲這時皮膚上的毛孔充分張開,肌膚會更好地吸收面膜中的營養成分,使面膜的功效得到極致地發揮 。或者,在敷面膜前,MM們可以在敷面膜前先用熱水洗臉,效果非常好。
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