黑眼圈怎麼快速去除
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昨晚,市公安局官方微博@平安北京發佈消息,24日晚上8點多,一名在地鐵10號線車廂裏裸睡的醉酒男子因涉嫌尋釁滋事被警方行政拘留。
昨天上午,網絡上開始流傳一組“大尺度”照片。照片中,一男子橫躺在地鐵車廂的座位上,酣然入睡。上身套着襯衫和羽絨服,但衣服大敞,其他部位不着寸縷,地上散落着鞋、皮帶、褲子、襪子……女乘客都已經躲得遠遠的,附近的幾位男士或歪着腦袋或低着頭,對醉酒男的慘狀不忍直視。
圖片一出,網友們“同情”和鄙視的聲音分庭抗禮。“這是喝了多少啊,肯定已經斷片了。他醒過來以後還不得後悔到撞牆?”“出這麼大的醜,你媽媽知道嗎?”也有人對和他同飲的人表示不解:“明知道這位都喝成這樣了,怎麼也沒個人送一下?”
昨晚市公安局發佈的官方消息稱,1月24日20時許,公交總隊接110報警,在地鐵10號線農展館站的地鐵車廂,發現一名醉酒裸體男子,民警迅速前往,將此人控制。目前,該男子因涉嫌尋釁滋事已被公安機關依法行政拘留。
1裸睡在睡覺的過程中是有一種舒適的感覺,很讓人感受到溫暖的,而且對於很多女性朋友們,在裸睡的時候其實對於月經是有一定的好處的,同時,裸睡對於治療失眠也是有一定療效的。
2裸睡對於健康是有好處的,如果長時間穿着緊身的內褲來睡眠的話,那麼時間長了會對健康造成損傷的。
3美容效果,其實對於很多女性朋友們來說,裸睡沒有衣服之後,可以對於我們身體的新陳代謝有着很好的功效的,對於肌膚是大有好處。
4裸睡對於很多的疾病都是有這一定的效果的,在裸睡的夜間中,我們身體中的血液循環會加快,可以對於慢性的便祕有一定的療效。
5裸睡的時候總是可以感覺有一種很好的自由感的,而且我們的肌膚裸露在外面的,也是有利於肌膚的排泄的,而且還是可以對於神經有一定的調節的。增強身體的免疫力。
4、不要過度疲勞,不要經常熬夜,養成按時休息的好習慣。喜歡上夜店的人或者是晚上總加班的人要注意調整時間休息。
5、保持心情的愉快,不要讓心情長期處於緊張或者壓抑的狀態,更不要借菸酒消愁。長期的吸菸喝酒,再加上情緒低落就會導致黑眼圈。
6、多吃富含維生素A的食物,如動物的肝臟,牛奶,雞蛋,瘦肉等,補充維生素A可以促進眼部吸收養分從而緩解黑眼圈。
7、在飲食中攝入食鹽量過多,會引起水腫和黑眼圈,如果你發現自己的黑眼圈是因爲飲食多鹽而引起的,那麼就要減少食鹽的攝入。
8、外出的時候最好戴上太陽鏡,並且使用SPF30以上的防曬霜,以防止黑眼圈的形成。
9、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。
10、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
11、早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
12、多喝清水,有效地將體內廢物排出。減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。
13、缺乏鐵質及維他命C,會引起黑眼圈的出現,所以平日應多攝取鐵質及維他命C,面、豬肝、菠萊、番茄等要多吃。
14、曬太陽請選擇早上8點-10點或傍晚4點-6點,陽光比較溫和的時候。防曬先打底,塗太陽油前15分鐘宜先塗乳霜打底,可令皮膚不幹燥。曬前1小時塗防曬油,度數可自行調配。
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