脣部乾燥怎麼辦 保持水潤脣部,少吃辛辣多喝水!
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很多人外出不注意做防曬,長期待在冷氣房中,加上常常熬夜,長期下來導致脣色黯淡且乾燥,甚至導致流血現象。
面對季節變化交際,尤其早晚溫差大,人體防衛機制容易失調,這時若未做好防曬措施,加上長期在冷氣房下,就容易使顏面和口脣出現乾燥龜裂現象,其實想要解決脣部乾燥的困擾,可透過中醫調理,幫助減緩症狀。
在中醫治療上分爲實症和虛症兩種,像是脣部出現紅腫搔癢、灼熱疼痛等症狀就屬於實症表現,可透過薏苡仁、黃芩、白朮等具有清熱利溼健脾胃的內服中藥治療,若爲脣紅乾燥、龜裂脫皮等症狀的虛症,則可服用養陰健脾潤燥的中藥。
外用治療上,則可利用黃連膏、潤膚膏等,或是透過經絡穴位按摩,有助於舒緩症狀;若愛吃辛辣口味,加上未做好防善措施,都有可能埋下引起症狀的危險因子,因此平時除了養成良好的生活習慣,也應減少熬夜,少吃辛辣或炸食,就能遠離乾燥脣部。
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