嘴脣四周長痘痘是怎麼回事 嘴脣周圍長痘的注意事項
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嘴脣四周長痘痘有幾種原因,第一內分泌失調。比如長期熬夜、壓力過大引起的內分泌失調會導致嘴脣周圍長痘痘。第二胃火旺盛。從中醫上講嘴脣周圍長痘是胃火過於旺盛導致,這時候要飲食清淡。第三毛囊堵塞。皮脂腺分泌物過多、皮膚清潔不到位會堵塞毛孔形成毛囊炎,導致長痘。
嘴脣周圍長痘的注意事項
1、 不要用手去擠壓。用手擠壓很容易引起痘痘化膿發炎,膿瘡形成了色素沉澱落下疤痕。
2、 洗臉不要太少也不要太勤。冷水不容易去油脂,所以每天可以用溫水洗臉2-3次,清除臉上的殘留保證毛孔通暢。
3、 養成良好的作息習慣和飲食習慣。平時要多吃蔬菜水果,飲食清淡,少吃辛辣食物和含糖量高的食物,比如辣椒、咖啡、狗肉、羊肉等。每天最好十一點前睡覺,早上七點起牀,睡前少玩電腦手機,做好護膚。
4、 養成良好的排便習慣。每天早上是排便的最佳時間,可以用指腹以肚臍爲中心順時針按摩幫助排便,有助於新陳代謝。
5、 最好不要抽菸、喝酒、喝濃茶,出門要做好防曬。
6、 長痘後不要濫用藥物和化妝品。很多藥物和化妝品中都含有激素,使用不當會刺激皮脂腺增生,讓皮脂腺分泌更加旺盛,造成皮膚變薄、易感染、多毛、血管擴張、色素沉着、激素依賴性等繼發性損害。另外,長痘後也不要濃妝豔抹,儘量淡妝或者不化妝做好防曬即可。
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