日晒傷患者怎樣護理較好呢?
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日晒傷主要的患病人群是戶外工作者,好發於炎熱的夏季,春夏季節日晒數小時至十餘小時後,在曝光部位出現境界清楚的紅斑,鮮紅色,嚴重者可出現水皰、糜爛,一旦患病,往往伴有疼痛的症狀,那麼日晒傷患者怎樣護理較好呢?
1、不使用含光敏物質的化妝品,防晒霜能吸收、散射或反射紫外線及可見光,在日晒前20分鐘應在暴-露部位如面部、頸部、雙上肢外搽防晒霜,以防止日光晒傷及光敏性面板病的發生。
2、當晒傷的面板得到緩解之後,為防止肌膚出現乾澀、緊繃的現象,甚至乾裂,這時就應補充水分,不宜在上午10時到下午2時光照強烈時刻外出。外出時儘量帶上防紫外線的防護傘、帽子、墨鏡等。
3、急救辦法是採取冰敷,不要搽任何護膚用品。如果手部和足部晒傷時,可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之,直到肌膚感覺舒服為止。在出門前半小時可提早塗上防晒霜,如果整天在戶外活動,應在衣服遮蓋下的面板上也擦上防晒霜,因為陽光具有穿透力,特別是泳裝及棉質的T恤。
溫馨提示:如果患上日晒傷,要及早到正規醫院的面板科就診診療,切不可自行盲目就醫,吃光敏性藥物等時減少外出的時間並做好多層防晒的處理,若外出,應戴好遮陽帽或使用遮陽傘等防護工具,儘量穿長袖衣服。而布料具有防晒能力,深色衣物防晒比較好。外出或喜歡爬山的人,要保護好自己。
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