北京國丹白癜風醫院王家懷:冬季白癜風防治四大原則需謹記
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中醫認為,冬季天氣寒冷,也是很多疾病滋生和發作的季節。白癜風有一定的季節性特點,雖然冬季人們開始穿長袖,遮掩住白斑,但冬季防治仍不容忽視。北京國丹白癜風醫院王家懷主任提醒,白癜風患者在冬季,除了堅持科學規範化的治療以外,日常護理也十分重要。
一、合理膳食
中國自古就有食療的說法。白癜風患者可以多吃一些富含酪氨酸和銅、鐵、鋅等元素的食物,對於黑色素的生成有好處,要少吃一些維生素c含量高的食物,比如西紅柿、櫻桃等。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低,影響酪氨酸酶的活性,干擾面板黑色素的合成。另外,患者平時飲食宜清淡而富於營養,對過酸和過辣的食物也要加以注意。
二、適當增減衣物
初冬時節,禦寒保暖警惕白癜風來襲是關鍵。冬季,氣溫、氣壓、溼度等自然因素時常發生變化,影響人體內環境,引起神經內分泌改變,是導致白癜風肆虐的主重要因素。王家懷主任提醒,白癜風患者需要做些相應的護理措施,隨著天氣變化,適當增減衣服,做好禦寒保暖工作,切勿因為一時愛美之心,忽視了冷熱,引起白癜風病情加重。
三、注意調整情緒
白癜風不僅影響面板美觀,還會對患者心理帶來負面影響。王家懷主任提示,白癜風患者應保持心理平衡,及時進行疏導情緒。白癜風患者還可以適當參加鍛鍊,在所有的運動專案中,慢跑是最容易做到的,它不受時間,不受地點所限制。它可以帶動全身的有氧代謝,提高身體免疫力,改善血液微迴圈,有利於白癜風病情的恢復。但患者切忌過度運動,以免因身體勞累,或外傷導致白癜風同形反應。
四、堅持治療
冬季天氣寒冷,出汗少,利於藥物的塗抹、吸收,提高治療的臨床效果。此外,面板的新陳代謝緩慢,在冬季的時候可以降低患面板病的機率。冬季白癜風治療受溫度和陽光紫外線的影響較小,適當陽光照射對於病情的恢復極為有利,患者可以適當的進行陽光照射。
值得注意的是,秋冬季是治療白癜風的“黃金時期”,王家懷主任提醒白癜風患者應抓住秋冬季有利時機,堅持科學治療,切忌盲目停止治療,以免引起白癜風病情的加重。
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