一天的時間裡怎麼做才能讓面板白回來
本文已影響928人
本文已影響928人
俗話說“一白遮百醜”,對於愛美的女性來說,擁有水潤白皙的肌膚是他們不斷的追求。如果面板白白的,就算長得不好看,人們也會對她高看一眼的,並且,現在面板白皙還被看做生活條件好的象徵,不想以前吃不飽飯的時候大胖子都是家庭條件好的。要想面板白皙,一整天都要為之付出努力的。
全天美白攻略7:00-8:00早餐開始美白肌飲食
想從內白出來,日常飲食就需仔細選擇,紫外線會讓肌膚老化,膚色就容易黯沉,從早餐開始,多攝取抗氧化力強的蔬果,選擇美白食物與美容食品,肌膚不易黯沉更有透明感。
美白對策:多吃高維生素C含量的水果,如橙子、檸檬、草莓等。想要達到美白效果至少每天要攝取500mg-1000mg的維生素C,並且分成一天三次的方法攝取,比較容易被吸收。
8:00-9:00不留死角的亮膚妙招
女性25歲以後代謝變慢,不得不靠外力有效地刺激一下。加上累積的紫外線傷害,過剩的黑色素被角質細胞吃進去,表面的黑斑就形成了,再不保養就會連成一整片。
美白的對策:補充美白成分的同時,好好替自己做一套代謝按摩。因為80%美白成分是水性,只有細胞糧倉大掃除,美白軍糧才存得進來。而按摩時膚溫能幫助美白成分快速通過角質間的皮脂,加快吸收。
12:00-13:00不能忽視的美白防護
美白和防護是默契無間的搭檔,缺一不可。不論是早上出門前還是中午外出吃飯時,防晒要做到時時刻刻,只有這樣才能讓這場美白戰役沒後顧之憂。
美白護膚對策:就像防彈衣要靠厚度擋住子彈,防晒霜要搽每平方釐米2mm厚才能發揮功效!午餐前做好防護減少黑色素的生成,午餐後加個水果餐補充維生素,能給美白加分提氣!
15:00-16:00不惜成本,補水療傷
辦公室的冷氣可是肌膚的大敵!它能將肌膚的水分抽走於無形,導致脫妝、肌膚乾燥。肌膚補水是一切保養的基礎,對於美白更是如此,美白產品需要到達面板深層工作,並通過肌膚代謝讓表皮更新和脫落,如果保溼度不夠,美白營養就無法滲透,面板更沒有代謝的動力,那你用在臉上的昂貴化妝品也會打水漂。
美白的方法:專家們一般都會說,潔面品中含有的有效成分由於停留時間過短,所以沒必要花錢去買附加功能,例如美白,這是很不可取的。針對日常清潔,選擇輕柔去除油脂和老化角質、令美白能量迅速通暢地到達瑕疵部位的產品。
21:00-22:00肌無雜念的解壓美白
研究表明,最終讓討厭的色斑在臉上形成的是壞情緒和壓力。當壓力過大,情緒波動劇烈時,神經末梢會釋放一種壓力信使,它發出刺激訊號讓黑色素細胞聚合起來,形成頑固的色斑。
美白對策:不少護膚品品牌都推出針對“壓力”帶來的色素問題,在材料選用方面,一般都能夠達到抗氧化及消炎的效果。睡前泡個澡,敷上美白麵膜,閉上雙眼可起到減壓、舒緩的作用,值得一試。
白白的面板,只能是適合辦公室一族,日晒,是面板的最大殺手,在太陽暴晒下,我們的面板黑色素增多,讓我們的面板看起來黑黑的,要想面板白皙,首先要做好防晒,一年四季,都要避免陽光的照射。如果你的工作經常需要出門,那麼再怎麼努力,面板都不會白回來的。
【怎麼能讓面板變白】 怎樣才能讓面板變白 怎樣才能美白面板
怎麼做能讓面板光滑 瘦身變漂亮就這麼做
面板怎麼保養越來越好 這樣讓面板細膩光滑
夏天手脫皮怎麼回事 原來是這裡出了問題
春天面板過敏怎麼回事 弄清緣由才好治療
經常熬夜的女人怎麼保養面板 這麼做讓你天天都是小仙女
面板衰老從什麼時候開始 要怎麼才能正確護膚
臉部面板黑怎麼變白 面板黑怎麼才能白
怎麼才能去黃美白 七個小常識讓肌膚更透白
乾性面板晚上怎麼保養 這樣做讓你面板嫩滑滋潤
怎麼才能讓面板變白
面板好黑是怎麼回事呢 面板不夠白的原因
睡前怎麼保養面板 這樣做讓你面板更好
基圍蝦買回來怎麼存放半天 基圍蝦怎麼存放能時間長一點
冬天寶寶面板乾燥怎麼辦 這樣做讓寶寶擁有水嫩肌膚
大米的保質期一般是多久 怎樣才能讓大米儲存更長時間
面板乾燥起皮怎麼辦 你需要掌握好護膚時間
夏天吃什麼美白面板 常吃這些食物讓你面板保持水嫩嫩
打耳洞要多久才能好 每個人的恢復時間都不同,這麼做能讓你的耳洞好的更快!
冬季面板乾燥怎麼保溼 這樣做讓面板水靈靈