乳房給你的忠告
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乳房是女性魅力的體現,也是健康的晴雨表。可是乳房有些小祕密,很多女性都不知道。最近,美國《大都會》雜誌採訪了多位醫生,撰文說說乳房的“心裡話”。
“我們的大小會變。”女性經期,體內激素的波動會帶動乳房內的腺體增長,進而使乳房膨脹和變柔軟。某些避孕藥會引起女性雌激素水平異常,這也是避孕藥有時會讓女性乳房變大的原因。美國內分泌學家哈羅德·卡爾森說:“雌激素含量高的避孕藥會引起乳房體液瀦留,刺激乳房細胞增長。”此外,精神病藥物利培酮、治療胃灼熱藥物氯普胺也可能引起乳房痠痛、體積增大甚至分泌乳汁。女性乳房不是越大越好,通常40歲左右,女性乳房會開始萎縮。哈佛醫學院外科教授布里安·拉波爾說:“近5年間,找我縮小乳房的女性增加了一倍,因為乳房過大影響了她們跳舞、運動,甚至引起了背痛和頸痛。”
“我們兩個不是一樣大。”2/3的女性兩側乳房大小不同,多數是左側乳房稍大。但如果你原本同樣大的乳房突然變得一大一小,應該去看醫生,檢查一下是否患有疾病。
“我們不是定時炸彈。”根據美國癌症協會統計,每8名女性中就有一人患乳腺癌。但是你不必因此草木皆兵。美國癌症協會放射學家朱莉·格爾森說:“很多找我的患者非常擔心患乳腺癌,其中有些女性不到35歲。”40歲以下女性,如果沒有明顯患病風險,如乳腺家族史等,不建議做乳房鉬靶檢查。
“常在鏡前看看我們。”女性知道自己的乳房正常感覺和正常形狀是什麼,這一點很重要。因為乳房形狀在經期會出現變化,因此專家建議,每個月的經期一結束,自我檢查一下乳房。每個月定時自檢一次,能幫你發現乳房不適和各種異常變化。尤其需要觀察的是乳房是否有腫塊、結節或者面板增厚,面板是否有顏色的改變或滲液。不過如果有異常也不用慌,也可能是良性乳房腫塊,應進行鑑別。
“我們需要更多一些支撐”。有研究顯示,64%~85%的女性胸罩尺寸不合適。一件尺寸合適的鋼圈胸罩能夠支撐全部乳房組織,不會讓乳房任何部位有墜落感。購買胸罩時,除了看品牌和尺碼,你還需要知道自己的乳房形狀。如果性狀特殊,你也許需要一個特殊形狀的鋼圈胸罩。
“我們對陽光很敏感。”經常穿低胸服飾會讓乳房暴露在陽光下。所以,在秀出傲人身材的同時,也要仔細呵護乳房面板,因為極少與外界接觸,它比身體其他部位的面板都更敏感。有些年輕女性面部面板保養得很好,卻不注意胸部防晒,最後不得不因胸部灼傷去醫院。
“我們也會長痤瘡。”長時間悶在浸著汗水的運動胸罩裡,會對胸部的面板造成不良刺激。而且,胸部面板含有豐富的皮脂腺,容易出現溼疹和痤瘡。體育運動後,可在乳溝部位噴一些護膚液,能保護面板。如果乳頭或乳暈部位出現小疙瘩,持續幾周不消,應該去醫院檢查。
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