牙齒越來越黃原因竟是這些
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隨著社會的發展,科技的不斷進步,人們對自身的要求也越來越多。有的人對於自己的外表也非常注重起來,因為一個人的外表代表著一個人的形象。還有最重要的就是笑起來露出的牙齒,可是現在人普遍牙齒變得很黃,因為現在的食物當中很多都會讓牙齒變黃。那麼牙齒為什麼會變黃呢?如何變白呢?下面就跟隨小編一起來看看吧。
一、牙齒為什麼會變黃
1、喝礦泉水
你們知道麼其實礦泉水中含有大量的氟元素,喝得太多,會讓你的一口白牙失色!專家建議礦泉水的攝入量不要超過300毫升,其它水攝入你可以喝純淨水或燒開的自來水。
2、牙刷太硬
就清潔效果而言硬毛牙刷比軟毛牙刷好得多,但是硬毛牙刷會牙齒的磨損很大,經常使用會損傷牙齒表面琺琅質,使色素沉著。建議日常準備兩種牙刷,硬刷毛和軟刷毛交替使用。
3、常喝可樂
可樂的成分是糖漿和二氧化碳氣,喝的過多,會使糖分沉著於牙表面,使其顏色變黑。所以儘量少喝碳酸飲料,也儘量少喝深色的飲料才是上策。
4、洗牙太頻繁
其實1年洗一次牙齒就夠了,如果你經常吸菸,那每年需要洗牙2-3次,洗牙太頻繁會讓牙縫變大,食物殘渣和色澤容易附著於牙面。
5、吃咖哩
在美國牙醫協會最新公佈的“牙齒染色排行榜”上,咖哩的主要成分薑黃超過了尼古丁,排行第一,對牙齒顏色影響最大。所以,要避免這類讓牙齒染色的剋星,從平時生活習慣入手喔。
6、紅茶或黑茶
要知道茶葉中有大量的多酚類氧化物,長期喝茶牙齒會變化,研究表示紅茶中的茶多酚氧化物最高,黑茶其次。但普洱茶、大麥茶中多酚氧化物含量最低,你可以放心的喝!
二、牙齒美白的方法都有哪些
1、貴婦級烤瓷牙
如果你有經濟能力,那麼烤瓷牙絕對是你的不二選擇,早就有明星花了6萬塊做了烤瓷牙的段子,可見烤瓷牙的費用有多麼高昂。當然它的優勢也是相當明顯的,美白牙齒效果明顯而且又自然,而且你的牙齒有其它缺陷例如不齊不密都可以通過它來解決。
2、冷光牙齒美白
記得最早大S在節目中安利過大家冷光牙齒美白的經歷,而且它是目前時間最快、最安全的牙齒美白方法,一般做一次冷光30分鐘左右,建議大家兩年做一次,保持效果能持續了兩年,但是費用也是昂貴的。
3、家庭牙託美白
這個美白方法在歐美比較流行,原理就是根據你的要吃形狀做一個簡單的齒膜,然後每天晚上把美白劑和定向酶放在裡面,每晚戴20分鐘,持續幾天即可,這種比較方便的方法有點就是便於操作,當然價格也是昂貴的。
小編今天教給大家的這些常識以及方法都學會了嗎?學會了就趕緊實行起來吧。不能吃的東西就趕緊閉緊嘴巴吧。因為我們得分得清楚孰輕孰重。一個微笑露出來的牙齒會為你更加加分哦。小編希望每一個人每天都能露出燦爛的微笑,自信滿滿的。
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