這六種方法助你預防前列腺炎
本文已影響913人
本文已影響913人
前列腺炎,相信大家都不陌生,這是比較常見的疾病,對身體健康影響很大,在身體上會有很多表現,誰都不想患上這種疾病。那麼,前列腺炎症狀有哪些呢?它是什麼原因導致?應該怎麼預防呢?下面就一起來看看吧。
前列腺炎症狀有哪些
尿意不爽
前列腺炎患者會有尿意不爽的感覺。在排尿之後會感到隱痛,或者是下腹出現不適的感覺,讓人不舒服。
區域性不適
有很多前列腺患者都會出現發熱寒戰、全身痠痛、無力虛弱、厭食、噁心嘔吐,後尿道、會陰和肛門處墜脹不適感等區域性不適症狀。
尿頻尿急
患上前列腺炎之後都會出現尿頻的症狀,比往常排尿的次數會增多,尤其是夜尿的次數更為明顯,而且隨著尿路梗阻病情的嚴重,尿頻還會更加嚴重。
排尿費力
很多患者都有排尿費力的情況,這主要是因為炎症讓尿道發生了梗阻,這樣排尿的時候阻力會增加。病情加重之後,可能需要增加府衙才能排出尿液,比較費力。
放射性疼痛
慢性前列腺炎的疼痛並不侷限在尿道和會陰,還會向其附近放射,以下腰痛為多見。另外,睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(大腿根部)、大腿、直腸等處均可受累。
其它症狀
慢性前列腺炎可合併神經衰弱症,表現出乏力、頭暈、失眠等;長期持久的前列腺炎症甚至可引起身體的變態反應,出現結膜炎、關節炎等病變。
前列腺炎的原因
尿液刺激
男性的尿液中含有多種酸鹼性化學物質,如果一個人的區域性神經內分泌失調,就會造成尿酸等刺激性化學物質返流進入前列腺內,可以誘發慢性前列腺炎。
病原微生物感染
各種微生物如細菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為導致前列腺炎的感染源。
免疫性因素、過敏
研究表明,前列腺炎患者往往是因先天或後天免疫缺陷而產生抗前列腺抗體,從而導致前列腺組織損傷。如果患者經過檢查沒有發現細菌、病毒、支原體感染的證據,可考慮免疫性因素的存在。另外,臨床上發現,對某種病毒的過敏反應也可導致炎症。
焦慮、抑鬱、恐懼等情緒
有很多患者有焦慮、抑鬱、恐懼等情緒出現,這些不良的心理因素會影響治療的效果,對病情很不利。
如何預防前列腺炎
補充鋅元素
由於微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用,因此,多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等,對防治前列腺疾病可能有一定效果。也可遵醫囑口服硫酸鋅片。
多喝開水
每天喝2000毫升以上白開水、多吃新鮮水果蔬菜、少吃高脂肪飲食、戒菸酒、少吃辛辣食品。
避免酗酒和食用大量辛辣食物
辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用,食用後可出現短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱症狀,並且能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低。清淡、規律的飲食,可減輕前列腺充血。
不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前,應先排空小便再乘車,途中若小便急則應向司機打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。
定期驗血
做直腸指檢這是早期發現前列腺增生導致腎臟損害以及前列腺癌的重要方法。50歲以上的老年人,每半年或1年都應接受腎功能檢查和直腸指診檢查。
體育鍛煉
腹部、大腿和臀部的運動可以使前列腺得到按摩,促進前列腺部位的血液迴圈和淋巴迴圈,因此,中老年人每天慢跑或者快走20~30分鐘對前列腺有保健作用。仰臥起坐也很有益。
通過上文內容的介紹,相信大家對前列腺炎症狀都有了更多的瞭解。除此之外,文中還介紹了前列腺炎的原因以及預防方法,希望可以幫到大家。大家在生活當中要注意養成良好生活習慣,注意預防疾病。
推薦5種治療前列腺炎的方法
如何預防前列腺癌 預防前列腺癌的7個注意事項
為什麼冬季前列腺炎容易反覆復發 冬季如何預防前列腺炎
吃什麼預防前列腺癌 預防前列腺癌的6大食物
預防前列腺癌的方法?
前列腺炎該怎麼樣治療 前列腺炎做好這三點
預防前列腺炎吃什麼?患前列腺炎多吃這三種水果!
前列腺癌有哪些預防方法
前列腺炎發病原因 前列腺炎吃這物好
預防前列腺的食物 這些食物能預防前列腺病
如何預防前列腺癌 吃什麼能預防前列腺癌
男性前列腺炎預防辦法有哪些
前列腺炎的預防方法
氣溫下降為什麼加重了前列腺炎 冬天該如何防治前列腺炎
有什麼辦法能預防前列腺炎?
男性前列腺炎有什麼危害 前列腺炎給男人帶來的六大危害
男性如何預防前列腺 男性患前列腺炎常見症狀有哪些
前列腺增生和前列腺炎的區別 看看這些你就明白了
怎樣保護前列腺健康 4招助你遠離前列腺疾病
前列腺炎能治好嗎?通過前列腺炎症狀自我療法並不難!