蹲便和坐便 孕婦選擇哪個更安全呢?
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懷孕了之後做任何事都受到限制,每天的三急解決都成了麻煩事。孕婦挺著大肚子,上廁所就成了一個大難題。現在如廁主要有蹲便和坐便,那麼孕婦選擇哪一種會更安全呢?下面給大家分析。
坐便
利:準媽媽用馬桶上廁所最大的好處就是,坐著可以直起腰來,不用擔心壓到寶寶,而且坐在馬桶上,腳不會發麻,坐著也相對平穩,不容易摔跤。
弊:用馬桶容易發生交叉感染,特別是公共場所的馬桶。相對於蹲坑,馬桶清理時比較麻煩。
蹲便
利:蹲著上廁所一定程度上說能鍛鍊盆骨和腳部肌肉;蹲著上廁所相對來說比較衛生,不用擔心會不會感染的問題,蹲坑不需要直接與屁屁接觸,而且使用完沖水就可以了。
弊:孕晚期,蹲著上廁所容易壓著肚子,壓到寶寶,如果蹲太久可能還會影響寶寶在子宮裡的自由活動,甚至會引起寶寶缺氧。此外,準媽媽孕期容易便祕,蹲久了腳易發麻。
孕婦該如何選擇?
孕婦應該選擇哪一種,主要還是看個人的習慣以及條件的限制。如果非要確定一種的話,坐便相對更安全一些,尤其是對於孕晚期的孕婦來說,不會壓到肚子,會更舒服一些。
使用馬桶的時候,只要注意衛生清潔就不會有問題,最好不要與他人共用一個馬桶,即使是和家人也要分開使用,因為前列腺病菌也會極易引發婦科感染。
如果是蹲著上廁所,準媽媽應注意保持上身挺直,慢慢下蹲,儘量不要壓迫腹部。此外,孕晚期準媽媽上廁所時要特別注意地面是否溼滑,最好扶著牆壁,以免摔倒發生意外。
結語:坐便相較於蹲便來說,更適合孕婦,如果條件允許,建議選擇使用馬桶。不論是哪一種,安全衛生是必須的,健康最重要。
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