引起夜間磨牙的原因 磨牙的預防措施有哪些
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引起夜間磨牙的原因有哪些?有些孩子晚上入睡後常把牙齒磨得格格響,醫學上稱為夜磨牙症,夜磨牙發生在熟睡時,自己並不察覺,所以也無法控制,其一般認為與下列因素有關。
①腸道內有寄生蟲,特別是蛔蟲。
②白天過於疲勞或精神過於激動,如孩子玩得太累,入睡後大腦皮層沒有得到完全休息,也會磨牙。
③胃消化不良,胃的消化功能因某些原因不能有效地消化食物,以致睡覺後磨牙。
④牙齒的咬頜關係錯亂等。
夜間磨牙由於口腔內沒有食物,唾液分泌量也很少,牙齒只能上下相互幹磨,使牙齒磨損嚴重,影響牙齒健康。
①有夜磨牙症的孩子,家長要注意使其精神放鬆,尤其在睡覺前1-2小時,不要做一些緊張激烈的活動。
②注意調節好飲食,吃一些容易消化、營養豐富的食物,晚飯不要吃得過飽。
③發現有腸道寄生蟲,應當在醫生的指導下驅蟲。
④有牙齒排列不齊、咬頜關係錯亂的要進行矯正。
⑤如果夜磨牙不能糾正,可到醫院口腔科作一個稱為磨牙矯治器的牙墊,晚上睡覺時戴在上下牙之間,防止夜磨牙和保護牙齒。
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