蜂蜜泡天麻有什麼功效 蜂蜜泡天麻泡多久最好
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蜂蜜是營養的滋補品,含多種氨基酸、維生素,有潤腸通便、排毒養顏的功效。天麻是治療頭痛的要藥,那麼蜂蜜和天麻一起吃有哪些功效呢?
蜂蜜含有豐富的酶類、有機酸、維生素、氨基酸等,營養價值非常高,蜂蜜含有的消化酶、澱粉酶等,有促進消化的作用,其質地潤滑,能促進腸道蠕動,有潤腸通便的作用。天麻性平,味甘,有平肝、息風、止痙的功效,和蜂蜜一起食用,可用於治療腸燥便祕。
蜂蜜含黃酮類化合物、溶菌酶、葡萄糖氧化酶等成分,有殺菌抗炎的作用,可用於呼吸道感染引起的咳嗽。蜂蜜泡天麻有潤肺止咳的功效,咳嗽有痰者可以適量服用。
天麻有息風止痙的功效,蜂蜜調和藥效的作用,兩者同服藥效更佳,可用於肢體麻木、眩暈頭痛、小兒驚風、癲癇抽搐、四肢拘攣等症狀。
天麻性平、味甘,歸肝經,具有息風止痙、平肝潛陽、祛風通絡的功效,為治療眩暈頭痛的要藥,對於眩暈眼黑、頭風頭痛、肝陽上亢等有較好療效。
蜂蜜是營養的滋補品,含多種氨基酸、維生素,有潤腸通便、排毒養顏的功效。天麻是治療頭痛的要藥,那麼蜂蜜和天麻一起吃有哪些功效呢?
5~10分鐘
蜂蜜泡天麻並不需要太長時間,泡水時間太長可能還會影響藥效,一般來說,5~10分鐘就可以了。但要注意蜂蜜要用溫水沖泡,高溫會破壞蜂蜜的營養成分。
天麻蜂蜜飲
原料
天麻10克,蜂蜜15克。
做法
1.取10克天麻粉,放入杯中,用開水沖泡。
2.水溫之後,調入蜂蜜,攪拌均勻即可。
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