小兒哮喘如何按摩緩解 兒童哮喘推拿哪個部位
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哮喘是小兒時期常見的一種呼吸道疾病,以陣發性哮鳴氣促,呼氣延長為特徵。哮是指呼吸時候喉中的哮吼聲,喘是指呼吸急促,本病在春秋二季發病率較高,常反覆發作,氣候驟變為發作誘因。下面來看看小兒哮喘如何按摩福緩解。
主要症狀:咳嗽氣喘,喉間有哮鳴音,痰多白沫,畏寒,面色黃白,四肢不溫,口不渴,舌苔薄白或白膩,脈浮緊,指紋淡紅。
治療原則:溫肺化痰,止咳平喘。
按摩方法:
補脾經:用拇指推拇指末節螺紋面100-500次,向指根方向推。
揉板門:用拇指在大魚際平面上揉100-300次。
清肺經:用食,中指推無名指末節螺紋面100-500次,向指尖方向推。
揉外勞宮:用拇指揉掌背上與內勞宮相對的外勞宮100-300次。
揉掌小橫紋:用拇指揉掌面小指根下尺側掌紋頭100-500次。
推三關:用食指,中指直面推前臂橈側100-300次,自腕直推至肘。
按揉風池:用兩拇指揉頸後枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間100-300次。
黃蜂入洞:用兩拇指按揉鼻脣溝中,鼻翼旁0.5寸的迎香穴20-30次。
揉天突:用拇指揉胸骨上切跡上緣正中上0.5寸凹陷處10-15次。
揉膻中:用拇指揉兩乳頭中間的膻中穴50-100次。
揉乳根:用拇指揉兩乳頭直下0.2寸的乳根穴20-50次。
揉乳旁:用拇指揉乳頭旁開0.2寸的乳旁穴20-50次。
揉肺俞:用拇指揉第3胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴100-300次。
按弦走搓摩:用兩掌從兩脅腋下錯摩至天樞處50-100次。
主要症狀:咳喘哮鳴,痰稠色黃,發熱面紅,胸膈滿悶,渴喜冷飲,尿黃便幹,舌紅苔薄黃,脈滑數,指紋色紫。
治療原則:清肺化痰,降氣平喘。
按摩方法:
清板門:用拇指來回推手掌大魚際平面100-500次。
清肺經:用食,中指推無名指末節螺紋面100-500次,向指尖方向推。
清大腸:用拇指推食指橈側緣100-500次,向指尖方向推。
運內八卦:用拇指沿順時針方向運手掌內八卦100-300次。
揉掌小橫紋:用拇指揉掌面小指根下尺側掌紋頭100-300次。
退六腑:用食指,中指直面推前臂尺側100-300次,自肘推向腕。
揉天突:用拇指揉胸骨上切跡上緣正中上0.5寸凹陷處10-15次。
推下膻中:用拇指自天突向下推至膻中50-100次。
分推肩胛骨:用兩拇指分別自肩胛骨內緣從上向下推動100-200次。
揉肺俞:用拇指揉第3胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴100-300次。
按弦走搓摩:用兩掌從兩脅腋下錯摩至天樞處50-100次。
主要症狀:怕冷自汗,氣短乏力,咳嗽痰多,食少便溏,易感冒,舌淡苔薄,脈緩無力或沉細。
治療原則:健脾益肺,補腎納氣。
按摩方法:
補脾經:用拇指推拇指末節螺紋面100-500次,向指根方向推。
補肺經:用食指,中指推無名指末節螺紋面100-500次,向指根方向推。
補腎經:用食指,中指推小指末節螺紋面100-500次,向指尖方向推。
揉上馬:用拇指揉手背無名指及小指掌指關節後陷中100-500次。
揉外勞宮:用拇指揉掌背處,與內勞宮相對的外勞宮100-300次。
運土入水:用拇指自拇指根沿手掌邊緣經小天心推運至小指根100-300次。
按揉定喘:用拇指按揉大椎旁開0.5寸的定喘穴50-100次。
揉肺俞:用拇指揉第3胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴50-100次。
揉脾俞:用拇指揉第11胸椎棘突下旁開1.5寸的脾俞穴50-100次。
揉三焦俞:用拇指揉第1腰椎棘突下旁開1.5寸的腎俞50-100次。
1.哮喘發作期應注意讓患兒在安靜的環境下休息,保持室內空氣新鮮。
2.飲食宜清淡消化,忌食過鹹,過甜,生冷食物。
3.緩解期應加強營養,多見陽光,適當戶外活動,增強體質,防止感冒。
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